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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。
🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです! 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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浦安店ReFaの紹介!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はReFa商品のご紹介です🌟 入浴施設でも良く目にする【ReFaファインバブルピュア】 エクササイズコーチで購入することが可能です! 他にも多数商品がありますので、是非ライ…
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浦安店春野菜を食べよう!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 最近暖かい日も増え所々に桜が咲いて、徐々に春が来ていますね🌸 今回は春の旬の野菜の紹介です♪ 🍀代表的な春野菜🍀 ・春キャベツ・菜の花・さやえんどう・新玉ねぎ・アスパラガスなど…
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浦安店筋トレ前後にやるべきこと
こんにちは! エクササイズコーチ浦安店です! 筋トレを効率化するためには食事が大事です! 「筋トレ前後の食事、コレだけは守れ!🚀」 筋トレの効果を最大化するには、、、 ✅ 筋トレ前 → エネルギー補給(バナナ・オートミー…
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浦安店寝る前のストレッチ
「夜遅くてもOK!寝る前にできるリラックスストレッチ🛌」 「遅い時間しか運動できない…」そんなあなたに!🌙 夜寝る前の5分ストレッチで疲れをリセット✨ ①首回し ②前屈ストレッチ ③腰回し 寝る前にゆるっと体をほぐして、…
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浦安店オフィス筋トレ
「仕事の合間にできるオフィス筋トレ💻💪 座ったままでOK!」 デスクワーク中でも運動はできる! ①座ったまま膝上げ10回 ②背筋を伸ばして肩回し30秒 ③足元でかかと上げ15回 小さな積み重ねが、カラダを変える!オフィス…
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浦安店3月入会キャンペーン!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です☺ 3月入会キャンペーンのご紹介です! ・入会金19800円が無料💎 ・初月コース代金9,900円 最大2万円もお得です😳 ※2か月在籍必須です。 お得なタイミングで筋トレ始めてみ…
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浦安店TV・YOUTUBEで紹介!
📢 こんにちは! エクササイズコーチ浦安店 です!💪🔥 🚀 TV・YouTubeで話題沸騰! 🚀たった20分で完結する最新パーソナルトレーニング💥 気になった方は、**「エクササイズコーチ」**で検索🔍✨YouTubeに…
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浦安店忙しい方向け!エクササイズコーチ!
エクササイズコーチ浦安店です! 「20分だけ!?最強時短トレーニング」 「仕事が忙しい…」「時間がない…」そんなあなたに! ジムで20分で終わる最強メニュー🔥 📌スクワット 📌チェストプレス 📌腹筋 📌プルダウン 📌オー…
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浦安店時短トレーニング!
こんにちは! エクササイズコーチ浦安店です! 3月の目標は決まってますか? 「忙しくて運動する時間がない…」そんなあなたでも、1日20分あればOK!💪 エクササイズコーチでは、質の高いトレーニングを時短で行います🔥 小さ…
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