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東梅田店お客様紹介🌱
こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🦄🌿 本日はお客様のご紹介です🥳🌱 こちらのお客様は、月4回で引き締め目的で通って下さっています🔥 トレーニングはしんどいですが、毎回全力で頑張って下さるのでコーチ一同も嬉しい…
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東梅田店冬は瘦せやすい?!
こんにちは!🐰 エクササイズコーチ東梅田店です🙋♂️ 本日は、冬は痩せやすい季節ということについてお話ししたいと思います😳😳 冬になり気温が下がると、人間の体温も必然的に下がります。体温が下がると、体温を保とうとしてエ…
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東梅田店マシン紹介🌞
こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🦄🌿 本日はマシンのご紹介です🧐❗️ こちらは肩と腕を鍛える事が出来る【オーバーヘッド】というマシンです🔥🔥 男性でしたら逞しい肩周りと腕💪🏻 女性でしたらしなやかな腕回り👀✨…
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東梅田店1月のキャンペーン内容について🌈
こんにちは🐻 エクササイズコーチ東梅田店です🌿 本日は1月のキャンペーン内容についてご紹介です🌈 1月は、月6回または8回コースでのご入会で 入会金が無料となります👀 是非このお得な機会にお越しください!🌞 エクササイズ…
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東梅田店新年の挨拶
こんにちは!🐰 エクササイズコーチ東梅田店です🙋♂️ 謹んで新春をお祝い申し上げます🎍🌅 昨年は大変お世話になり、誠にありがとうございました✨ 本年も、皆様により一層ご満足いただけますようにコーチ一同、日々努めてまいり…
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東梅田店年末の挨拶
こんにちは! エクササイズコーチ東梅田店です🌈 2022年、大変お世話になりました🙇♂️🙇♂️ 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました✨ 誠にありがとうございます🐯 年始は1月4日から通…
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東梅田店お客様紹介
こんにちは🌈 エクササイズコーチ東梅田店です🙋♀️ 本日はお客様のご紹介です🌻 こちらのお客様は、月4回コースでも食事を自身で頑張ってくださり体重も落とされています🐰 もちろん、トレーニングも毎回全力で頑張ってくださる…
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東梅田店ビタミンについて😁
こんにちは🐶 エクササイズコーチ東梅田店です🌈 今回はビタミンについて紹介します! ビタミンとは5大栄養素の1つとして数えられるほど重要な栄養素です🤔 体内ではほとんど作ることができないため、飲食物から摂取することが必要…
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東梅田店効果的なジムの選び方について💪
こんにちは🍁 エクササイズコーチ東梅田店です🐝 今回は効果的なジムの選び方についてご紹介いたします💪 お客様の中には、ダイエットをはじめる際に運動を始めたが 結果が出ずすぐに辞めてしまった方もいらっしゃるかと思います🍂 …
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東梅田店マシンのご紹介
こんにちは🌞 エクササイズコーチ東梅田店です🦄🌿 本日はマシンのご紹介です🧐❗️ こちらはレッグエクステンションというマシンで主に前腿を鍛えることができます。🔥🦵🏻 前腿の筋肉は身体の中で最も大きい筋肉なので鍛えることで…
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