東梅田店のブログ

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です！ 本日はトレーニングマシンの紹介です? このトレーニングはバックエクステンションという種目です！ 主に腰回りの筋力アップに効果的なトレーニングです?‍♂️ 姿勢改善をしたい方や…

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です❗️ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインのご紹介です? こちらのプロテインはホエイプロテインとソイプロテインのハイブリットプロテインになっております?ビタミンも11種類…

こんにちは☀ エクササイズコーチ梅田店です? 本日はお客様のご紹介です?‍♀️ こちらのお客様は男らしい身体作りを目標に日々トレーニングを頑張っています? バルクアップに向けてのお食事の指導も行っています? お客様の目標…

こんにちは！ . エクササイズコーチ梅田店です?‍♀️ . 本日はモニター達成率のご紹介です? . エクササイズコーチのマシンでは、AIが搭載されており重さ、回数、秒数の設定が可能となっており細かい設定が可能となっており…

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です✨✨ . エクササイズコーチではウェアやシューズ、タオルや靴下を無料レンタルしております?  お時間が空いた時やお仕事前、お仕事が終わった後でも 手ぶらでお越しいただける環境を整…

こんにちは！ エクササイズコーチ梅田店です?   こちらのお客様はパートナーコースで現在通って頂いております?? おふたりで夏までに減量を目標にトレーニング頑張って頂いております?? 1人だと頑張れない方もご友…

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です。 ダイエットや見た目の変化を求めるにあたってとても大事な食事管理? その中でも最も重要と言っても過言ではないタンパク質についてのお話です。 タンパク質は筋肉を作る上で確実に必要…

  こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です 本日は食事写真投稿について ご説明させていただきます。 エクササイズコーチではネットからお食事の写真を投稿して頂くことが可能となっております? トレーニングに来て…

こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です? . 本日はお客様ツーショット?‍♀️ . こちらのお客様は引き締めを目標に 8回コースで通われておられます? . エクササイズコーチではトレーニングや食事の指導を お客様の目…

こんにちは！ エクササイズコーチ梅田店です☺️ . こちらのお客様?‍♂️ . 8月から標準体重を目標にトレーニングして頂いています✨ . 8月からお食事の管理とトレーニングを実施されて25kgの減量に成功されています?…