リンクス梅田店のブログ

こんにちは 😊 エクササイズコーチリンクス梅田店です❄ 本日は、プロテインのお勧めの飲み方についてお話しします✨ ★プロテイン★ 粉末タイプのプロテインは 水だけでなく 牛乳、アーモンドミルクや豆乳など、ほかの飲料と混ぜ…

こんにちは！ エクササイズコーチリンクス梅田店です😊 今回は【冬】に代謝が上がりやすい理由をお伝えします！ 夏のほうが痩せやすいイメージがあるかとおもいますが、実は【冬】のほうが基礎代謝が上がりダイエットに適しています🤗…

こんにちは💁‍♀️ エクササイズコーチリンクス梅田店です😋 今回はコース追加のお得なキャンペーンについてご紹介致します✨ 2023年1月〜2月末までの期間 インディビジュアル8回コースの方限定で追加セッションがコース単価…

こんにちは☃️ エクササイズコーチリンクス梅田店です🙇‍♀️✨ 本日は、お客様のご紹介をさせて頂きます❗️ こちらのお客さまは インディビジュアル月6回平日デイプランコースで通われています😊 ダイエットで通われており、既…

こんにちは⛄ エクササイズコーチリンクス梅田店です🎵 本日は、今月実施中のキャンペーンについてお知らせ致します📣 現在、エクササイズコーチリンクス梅田店は 月8回、若しくは月6回でのコースでご入会いただくと ✨入会金無料…

こんにちは！ エクササイズコーチリンクス梅田店です🤗 新年あけましておめでとうございます🎌 昨年はお世話になり、誠にありがとうございました🙇‍♀️ 本年も誠心誠意努力してまいりますので、変わらぬご愛顧の程宜しくお願い致し…

こんにちは⛄❄ エクササイズコーチリンクス梅田店です😌 平素からエクササイズコーチリンクス梅田店をご利用頂きまして誠にありがとうございます✨ 年末年始の営業日について、御案内させて頂きます❕ 年内の最終営業日：12月30…

こんにちは☃️ エクササイズコーチリンクス梅田店です🙇‍♀️✨ 本日は、お客様のご紹介をさせて頂きます❗️ こちらのお客さまは、インディビジュアル月8回コースで通って頂いています😊 ダイエット目的で通われており 食事改善…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です✨✨✨ 本日は背中のトレーニング種目の紹介をさせていただきます👏 こちらの種目はROW（ロウ）というトレーニングになります☺️ 主に背中、上腕二頭筋（力こぶ）を鍛えること…

こんにちは⛄ 本日は、トレーニングジムの選び方についてお話しします！ ジムを選ぶ際の大きなポイントは3つです👇 ①混雑具合 入会する前に確認しておいて ご自身にあった時間帯に予約をすれば安心してトレーニングができます✨ …