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リンクス梅田店GI値について☝️こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です?️♂️ 本日はダイエットを成功させるために知っておかなければならない『GI値』についてのお話です? GI値とは血糖値の上がりやすさを数値にしたもので GI値が高いと血…
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リンクス梅田店体組成計についてこんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? . 本日は体組成計の紹介をさせていただきます❗️ エクササイズコーチでは、毎回トレーニング前に、体重・体脂肪率・内臓脂肪の3項目を測定させていただき、…
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リンクス梅田店お客様紹介✌️こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? 本日はお客様とのツーショットです✨ こちらのお客様は体重維持しながら体脂肪を減らし、美脚になることを目標に月4回のトレーニングと食事管理を頑張っています? 筋肉がつ…
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リンクス梅田店モニター紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です?✨ 本日は、before afterの紹介です❗ こちらは?♀️ コーチの吉田です? 2ヶ月のトレーニングで、ウエスト周りが−6cmもダウンしています?…
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リンクス梅田店場所のご紹介です?♂️こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日はエクササイズコーチリンクス梅田店の場所のご紹介です?♂️ ・ 最寄駅:地下鉄御堂筋線・阪急神戸本線・阪急宝塚本線・阪急京都本線・阪神本線大阪駅/梅田駅より…
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リンクス梅田店お客様の紹介こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です✨ ・ 本日はお客様のご紹介です? ・ こちらのお客様?♀️ 月8回コースで筋力向上と体脂肪減らすことを目的に楽しく通われています?♀️ ・ 2ヶ月間で体重-7kg…
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リンクス梅田店マシン紹介！！こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? 本日は、マシンの紹介です? こちらは?♀️レッグカールというマシンです? 主に、太ももの裏側をメインに鍛える事が出来ます? 身体の中でも、トップレベルに大きな裏も…
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リンクス梅田店プロテインバー紹介こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です❗️ 本日は、オリジナルプロテインバーのご紹介です? . エクササイズコーチでは、新たにプロテインバーを販売させていただくことになりました? . 低糖質、低脂質、低カロリ…
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リンクス梅田店プロテインの紹介についてこんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です✨ ・ 本日はオリジナルプロテインをご紹介させていただきます?♀️ ・ エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収がゆっくりで小腹を満…
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リンクス梅田店お客様のご紹介?こんにちは☀ エクササイズコーチ リンクス梅田店です? ・ 本日はお客様のご紹介です? ・ こちらのお客様?♂️ 月８回コースで体脂肪率減少、筋力アップを目標に楽しく通われています? ・ ジム初心者の方ですが、トレーニ…
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銀座店新年セールのご案内こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 今回は1月限定！！新年福袋セールのお知らせです😊 販売内容：①コーチおすすめセットのご購入（店舗の掲載掲示板をご確認ください） ②お客様のお好きな商品をセットでご購入 価格…
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大阪府フリーエリアマシンについて！こんにちは🤗 今日はフリーエリアマシンの一つ、レッグカールの紹介です🙌 レッグレッグカールはもも裏の筋肉を鍛えることができ、太もも引き締め効果がある種目です👍 フリーエリアはコーチが空いていればフォームの確認などもできま…
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浦安店新春入会キャンペーン🎍✨新春入会キャンペーン開催✨🎍 新しい一年、運動習慣を始めるなら今がチャンス！ エクササイズコーチ浦安店では、新春入会キャンペーンを実施中💪 ＼今だけ！／ 🌟 初月コース代金 550円 🌟 ※平日デイプラン限定 「忙し…
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浦安店明けましておめでとうございます。新年あけましておめでとうございます。 旧年中はエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、誠にありがとうございました。 2026年も「短時間でもしっかり効果を出せるトレーニング」を通して、 皆さまの健康づくりや目標達成を全…
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四条烏丸店ダイエットにおすすめの鍋の具材こんにちは⛄️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎍 本日は太りにくい鍋の具材を紹介いたします🍲 野菜なら白菜、キャベツ、ほうれん草、春菊、ネギ、しいたけ、きのこ、もやし タンパク質が取れるものだと、豆腐や鶏むね肉、鶏団子…
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品川店お正月太りについて！こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 2026年も引き続きよろしくお願い致します🤲 さて…年始明け、ちょっと体が重い…そんなあなたへ🌿 お正月は楽しく食べて、ゆっくり過ごしてOK◎ 「太っちゃった…」…
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天王寺店🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎🐎新年福袋ＳＡＩＬ🐎 こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 今年最初の運試し！？新年福袋ＳＡＩＬ！！🐎 ・商品のセット購入で15％off‼️ ※プロテインバーは対象外となります。 プロテイン→￥6,264→￥5…
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銀座店新年ご挨拶こんにちは！ エクササイズコーチ銀座店です！✨ 🎉 新年あけましておめでとうございます！ 🎉 2026年も、皆さんと一緒に成長できることを楽しみにしています！💪今年も皆様の目標達成を全力でサポートしていきます🔥 「今の自…
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なんばスカイオ店1月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍅 本日は【1月キャンペーン】のご案内🎍🧧 1月中のご入会で、初月コース代金が550円(税込)になりますよ✨✨ 平日デイコース限定のキャンペーンですので、朝～夕方にかけ…
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リンクス梅田店1月CPこんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は1月CPを紹介いたします🙂🙂 新年新CP❕❕❕安すぎません？？ 良い身体で2026を向かえませんか？😎 コーチ一同お待ちしております🏋🏻♀️🏋🏻♂️ リンク…