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なんばスカイオ店トレーニング紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? . 本日はトレーニングのご紹介です? . こちらは『バックエクステンション』というトレーニングで 腰回りの筋肉を鍛えています❗️❗️ . 腰回りの脂肪は中々落ちに…
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なんばスカイオ店アルコールについて‼︎
こんにちは?♀️?♂️ エクササイズなんばスカイオ店です? 本日はアルコールについてです?? お酒はカロリーが高く、糖質も高くなっている為、ダイエットを行う上では なるべく避けていただきたいものとなって…
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なんばスカイオ店お客様紹介‼︎
こんにちは? エクササイズコーチなんばスカイオ店です?? 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様は、月8回コースで通って頂いております?❗ 入会して頂いてから、目標達成にむけてトレーニングとお食事、 共に頑張っていた…
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なんばスカイオ店ウォーターサーバーについて?
こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? ・ 本日は、ウォーターサーバーのご紹介です? ・ エクササイズコーチではジムエリアにウォーターサーバーを設置しておりますので、 運動前後はもちろん運動中も必要に応…
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なんばスカイオ店プロテイン紹介??♀️
こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? . 本日はエクササイズコーチのプロテインをご紹介を致します??♀️? . エクササイズコーチのプロテインは、 吸収が早く運動直後に効果的なホエイプロテイン?と …
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なんばスカイオ店営業時間のお知らせ
こんにちは⛄ エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? ・ 本日は営業時間のお知らせになります。? 只今、商業施設の短縮営業に伴い、現在営業時間を 11:00〜 20:00 【最終受付 19:30】に変更しており…
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なんばスカイオ店お客様紹介??♀️
こんにちは⛄ エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? . 本日はお客様のご紹介を致します??♀️ こちらのお客様は、月8回コースで減量を目的に トレーニングと食事管理を頑張ってくださっています?♀️???? . …
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なんばスカイオ店コースのご案内??♀️
こんにちは? エクササイズコーチなんばスカイオ店です? ・ 本日はコースのご案内です??♀️ エクササイズコーチには大きく分けて2つのコースがございます✨? . ✴コーチ1名とお客様1名でトレーニングしていただく 【イ…
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なんばスカイオ店コーチ紹介?♀️
こんにちは? エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日はコーチのご紹介をさせて頂きます? ・ この度、なんばスカイオ店に配属されました川原と申します?♂️ ・ 楽しみながら目標達成に向けて一緒にトレーニング頑張っ…
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なんばスカイオ店お客様のご紹介‼︎
こんにちは?? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です? 本日はお客様のご紹介を致します??♀️ こちらのお客様は、月8回コースで筋力アップを目的にトレーニングと食事管理を頑張ってくださっています?️♂️? まだ1…
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