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リンクス梅田店プロテイン成分リニューアル
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? 本日は、エクササイズコーチ オリジナルプロテインの 成分リニューアルについてご紹介致します?♀️ ★難消化性デキストリン?イヌリンに変更 ★グルタミンが追加 〜 イ…
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天王寺店プロテイン成分リニューアルについて?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインの成分のリニューアルについてです? ・ 以前まではプロテインに含まれていた食物繊維は難消化性デキストリンでしたが、イヌリンに…
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東梅田店お客様のご紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はお客様紹介です✨ ・ こちらのお客様?♀️ 月8回のトレーニングで、減量を目標に頑張っていただいております? エクササイズコーチのプロテインもしっかり活用してい…
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天王寺店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です。 . 本日はお客様紹介です☀️ こちらのお客様はダイエットを目標にトレーニングを行っております。 トレーニング開始から約-7kgの減量に成功されています☺️? . 目標までも…
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心斎橋店アルコールについて✨
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はアルコールについてのお話です?? みなさん、アルコールがもたらす影響をご存知でしょうか? アルコールには筋肉分解作用があるのでトレーニングをしていてもアルコールを摂取…
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なんばスカイオ店減量とお酒の関係性について‼️
こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です⭐ 本日は減量とお酒の関係性についてのお知らせです? 年末年始、お酒を飲む機会がとても多いシーズンです✨✨ ダイエットや筋肉を付けたい方は一度は聴いた事があるかも知れ…
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リンクス梅田店冬のおすすめ料理について??♀️
こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です??♀️ 本日は冬の季節にオススメなダイエットメニューをご紹介いたします??♀️ 寒い時期は体を温める料理がオススメとなります? 理由としては、基礎代謝がアップするか…
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心斎橋店コーチ紹介
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はコーチの紹介です? 心斎橋店コーチの小笠原です。?♂️ 趣味は筋トレです。?️ 自身も理想の体になるために日々努力しております。 なので、皆さまの叶えたい目標の達成…
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東梅田店コーチの紹介
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です✨ 本日はコーチの紹介です? 東梅田店所属の三浦と申します? スポーツは柔道、水泳、ハンドボール、、など色々やってきました! 食べることがとても好きです?? ぜひ、エクササイズ…
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なんばスカイオ店トレーニングマシンの紹介‼︎
こんにちは! エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日はトレーニングのご紹介です?? こちらは、ROW(ロウ)というトレーニング種目になります!! 主に背中、上腕二頭筋(力こぶ)を鍛えることができ、背中は身体の中で…
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