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天王寺店新年のご挨拶?こんにちは！ エクササイズ天王寺店です‼ ・ 新年明けましておめでとうございます?✨ 今年度も宜しくお願いします? ・ 年末年始で食べすぎてしまった方、そろそろ運動を始めようか迷っている方など、エクササイズコーチでは、A…
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京橋店無料体験お待ちしております！こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 今日は無料体験についてのご案内です 無料体験は目標等を決めるカウンセリングを初めに行い、その後に実際にトレーニングを体験して頂きます  …
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リンクス梅田店アルコールのデメリット?こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です??♀️ 本日はアルコールのデメリットについてお話します? アルコールには『筋肉分解作用・種類によって糖質が高い・ 利尿作用がある・肝機能低下により代謝が下がる』など …
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東梅田店今年もよろしくお願い致します☺こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 謹んで新春をお祝い申し上げます?? 昨年は大変お世話になり、誠にありがとうございました✨ 本年も皆様に満足いただけるよう、コーチ一同日々努めて参ります? 今後とも変わらぬご…
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なんばスカイオ店新年のご挨拶?こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 新年明けましておめでとうございます? 昨年は大変お世話になり、誠にありがとうございました?♂️ より一層皆様のお力添えができるよう努めて参りますので 本年も、どうぞ…
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京橋店店舗内紹介こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 皆様、新年あけましておめでとうございます? 今年も皆様にお会いできることをコーチ一同楽しみにしております✨ 今回は店内の設備紹介をしていきます?…
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京橋店コーチ紹介こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 今回は京橋店の3人のコーチをご紹介します? 左から、前田コーチ・木村コーチ・藤原コーチです?️♂️ ✨前田コーチ✨ 旅行で海外に行くのが大好きです? お寿司が大好きですが…
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天王寺店?年末最後のご挨拶?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 2021年は大変お世話になりました? 素敵なお客様と沢山出会えた素晴らしい1年となりました✌ 2021年も残りわずかとなりましたね‼ 年末は如何過ごされる予定ですか❓ エク…
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京橋店駅からの行き方 パート②こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 本日も駅から当店までの行き方をご紹介したいと思います? 地下鉄京橋駅 長堀鶴見緑地線 3番出口から地上に出て頂くと正面に横断歩道があるので渡って…
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心斎橋店年末のご挨拶?こんにちは☺！ 大変お世話になっております。 エクササイズコーチ心斎橋店です。 今年も残すところあとわすがになりましたが、皆様におかれましてはますますご清栄のこととお慶び申し上げます。 2021年はたくさんのお客様と出会…
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天王寺店MCTオイルってなに？本日は、ダイエットの効率的に成功させる！ということで、MCTオイルのご紹介をしたいと思います。 近年、よく耳にするけど どんなものなのか、効果があるのか！ご説明していきます。 まずMCTオイルとは、「中鎖脂肪酸」100％…
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浦安店初心者大歓迎！🌈こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です✨ 運動の秋、何か始めたいけど「ジムは初めてで不安…」という方へ💭そんな方にこそおすすめなのが、初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニング！ 浦安で人気のエクササイズコーチは…
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浦安店10月イベントこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です！🎉 10月限定！ハズレなしのくじ引きイベント開催中🎃 エクササイズコーチ浦安店から、お得なイベントのお知らせです✨ 10月1日〜10月31日の期間中、浦安店の店頭にてプロテインま…
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四条烏丸店新商品プロテインスープ！こんにちは😄 エクササイズコーチ四条烏丸店です🏋️ 本日は新商品のプロテインスープ(味噌汁)についてご紹介します🍲 プロテインを飲むのがちょっと苦手… そんな方におすすめなのがプロテイン×味噌汁🙌 作り方は簡単でお椀に粉…
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品川店【タンパク質の重要性とは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 本日はタンパク質についてご紹介！ 私たちの体を支える基本的な栄養素であるタンパク質。健康や美容、筋肉の成長に欠かせない栄養素です！ ◆ 筋肉や細胞の修復・成長 タンパク質は体の…
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三宮店10月実施イベントこんにちは🐊 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は【10月実施イベント】のお知らせです！！ 内容：プロテインや味噌汁をご購入いただくごとにくじ引きを行い、 1～9等で各種景品をプレゼントします🎁🎁(ハズレなし) 味噌汁…
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三宮店新フレーバー（味噌汁味）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ 味噌汁味』について紹介します！ なんと！？エクササイズコーチオリジナル商品から 【味噌汁味】のプロテインスープが出ました😉 今回のプロテインはいつも…
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船橋店胸トレ解説こんにちは！ 今回はエクササイズコーチの胸トレのマシンについて解説をしていきます。 胸トレのマシンでは補助的に二の腕と肩も鍛えることが出来ます。 胸の筋肉は上半身の中では大きな筋肉になるので代謝を上げる効果が高いです。 …
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三宮店10月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【10月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★10月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無…
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四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…