-
東梅田店年末のご挨拶こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 2021年、大変お世話になりました?♀️?♂️ 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました✨ 誠にありがとうございます? 年末年始の休業日につ…
-
リンクス梅田店年末挨拶こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? 皆様には今年一年大変お世話になり、心より感謝申し上げます。 来年もトレーニング、食事指導と、お客様の目標達成にお力添えできるよう、 従業員一同誠心誠意努力してまいり…
-
なんばスカイオ店年末年始について?♂️こんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 平素からエクササイズコーチなんばスカイオ店をご利用いただき誠にありがとうございます? 2021年の営業は12/30までとなっております‼ ご不便をおかけ致しますがご…
-
京橋店駅からの行き方パート①こんにちは?? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 今回は駅から当店までの行き方をご紹介したいと思います❗❗ JR京橋駅と京阪京橋駅からの道のりをお伝えしますね? JR京橋駅・京阪京橋駅 &nb…
-
京橋店年末年始営業日のお知らせこんにちは?✨ エクササイズコーチ京橋店です? 本日は年末年始の営業についてご案内させていただきます?? スケジュールは以下の通りとなっております? ◎短縮営業：2021年12月30日9：00…
-
天王寺店お酒について?こんにちは✌ ・ エクササイズ天王寺店です‼ ・ 本日はお酒についてご説明させて頂きます? ・ 年末年始、お正月などこれからの時期お酒を飲む機会が増えてくると思います? ・ お酒は糖質が高いものが多く、アルコールは筋肉を…
-
心斎橋店お客様のご紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はお客様のご紹介です‼ こちらのお客様は引き締め・減量を目標にトレーニングを頑張っていただいております‼ 月4回の維持コースで通っていただいておりますが、日々お食事など…
-
東梅田店お客様のご紹介☺こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 本日はお客様のご紹介です?♀️?♂️ こちらのお客様は、月8回コースで筋力アップ、減量を目標に通っていただいております? 毎回のトレーニングも前向きに頑張って下さってお…
-
なんばスカイオ店間食についてこんにちは！ エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日は間食についてです！??? もうすぐ2021年も終わりに近づいてきました！！ 年末になると忘年会や会食が増え自然と食べる量も多くなりませんか？? 今日は太らない…
-
リンクス梅田店お客様のご紹介ご紹介??♀️こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です??♀️ 本日はお客様のご紹介です??♀️ こちらのお客様はインディビジュアル月4回デイコースで 筋力アップを目標として通って頂いています?✨ 特に筋力をつけたい下半…
-
天王寺店MCTオイルってなに？本日は、ダイエットの効率的に成功させる！ということで、MCTオイルのご紹介をしたいと思います。 近年、よく耳にするけど どんなものなのか、効果があるのか！ご説明していきます。 まずMCTオイルとは、「中鎖脂肪酸」100％…
-
浦安店初心者大歓迎！🌈こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です✨ 運動の秋、何か始めたいけど「ジムは初めてで不安…」という方へ💭そんな方にこそおすすめなのが、初心者でも安心して通えるパーソナルトレーニング！ 浦安で人気のエクササイズコーチは…
-
浦安店10月イベントこんにちは！エクササイズコーチ浦安店です！🎉 10月限定！ハズレなしのくじ引きイベント開催中🎃 エクササイズコーチ浦安店から、お得なイベントのお知らせです✨ 10月1日〜10月31日の期間中、浦安店の店頭にてプロテインま…
-
四条烏丸店新商品プロテインスープ！こんにちは😄 エクササイズコーチ四条烏丸店です🏋️ 本日は新商品のプロテインスープ(味噌汁)についてご紹介します🍲 プロテインを飲むのがちょっと苦手… そんな方におすすめなのがプロテイン×味噌汁🙌 作り方は簡単でお椀に粉…
-
品川店【タンパク質の重要性とは？】こんにちは！エクササイズコーチ品川店です！ 本日はタンパク質についてご紹介！ 私たちの体を支える基本的な栄養素であるタンパク質。健康や美容、筋肉の成長に欠かせない栄養素です！ ◆ 筋肉や細胞の修復・成長 タンパク質は体の…
-
三宮店10月実施イベントこんにちは🐊 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は【10月実施イベント】のお知らせです！！ 内容：プロテインや味噌汁をご購入いただくごとにくじ引きを行い、 1～9等で各種景品をプレゼントします🎁🎁(ハズレなし) 味噌汁…
-
三宮店新フレーバー（味噌汁味）こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインスープ 味噌汁味』について紹介します！ なんと！？エクササイズコーチオリジナル商品から 【味噌汁味】のプロテインスープが出ました😉 今回のプロテインはいつも…
-
船橋店胸トレ解説こんにちは！ 今回はエクササイズコーチの胸トレのマシンについて解説をしていきます。 胸トレのマシンでは補助的に二の腕と肩も鍛えることが出来ます。 胸の筋肉は上半身の中では大きな筋肉になるので代謝を上げる効果が高いです。 …
-
三宮店10月キャンペーンについてこんにちは😻 エクササイズコーチ三宮店です🐊 今回ご紹介するのは【10月キャンペーンについて】です❕❕✨ ★10月キャンペーン ①入会金（19,800円）無料＋初月980円 ※3か月継続必須 ②入会金（19,800円）無…
-
四条烏丸店さつまいもの太りにくい調理法ランキング❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はさつまいもを、調理法別に太りにくい順にランキング形式で紹介していきます🍠 実はさつまいもは調理法によって吸収速度が変わります。 吸収速度が速ければ速いほど太りやすく…