大阪府のブログ

こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です😁 本日は腸骨筋という股関節の前のストレッチをお伝えします🙆🏻‍♂️ 腸骨筋が固くなると、下半身へ血行不良や反り腰、足のむくみになりやすくなります😥 ストレッチをすること…

こんにちは🙂 エクササイズコーチ東梅田店です🎈 今回は新しいプロテインの味を紹介させていただきます😊 新しいフレーバーの味はチョコ味です🍫 今回はソイプロテインとなっております✨ このプロテインには 睡眠の質の向上やリラ…

こんにちは🙌 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【ダイエット中OKのお寿司🍣】をご紹介✨ 基本的にお料理のジャンルでは和食が1番ヘルシーで栄養があるので、 ダイエット中の外食はお寿司や蕎麦、定食屋などを選…

こんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です✨ エクササイズコーチオリジナルソイプロテインに 新フレーバー【チョコ味】が登場しました！ 豆乳で割ったココアのような風味でとても飲みやすくなっています✨ 睡眠の質の向上…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です💛 今回は、平凡で平和なコーチの休日を紹介します🤗 動画で見たい方はインスタグラムをチェックしてみてください♪ https://www.instagram.com/exe…

こんにちは😌🧡 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙆‍♂️✨ 本日は、炭水化物についてお話しいたします😳 炭水化物とは3大栄養素の一つです☺️ 炭水化物が欠けてしまうことでエネルギー不足や、低血糖などの原因になりかねません…

こんにちは エクササイズコーチ豊中店です🔥 今回ご紹介するのは【新フレーバーについて】です❕❕😲 👏この度、プロテインに新しい味が、登場いたしました👏 味は、ソイプロテイン　チョコ味です👍 ★新成分と効果について 今回新…

こんにちは✨ エクササイズコーチコーチ天王寺店です！ 本日はお得な6月のキャンペーンについてのお知らせです🎵 会員数10万人突破キャンペーン！★ 入会金（19,800円）無料+どのコースでも初月3,980円 さらに選べる…

こんにちは🙂 エクササイズコーチ東梅田店です🏋️‍♂️ 今回は6月入会キャンペーンを紹介させていただきます🌈 ===================================== ★6月キャンペーン★ 会員数10万…

こんにちは🌞 エクササイズコーチリンクス梅田店です☆ 今回は、【ダイエット中に大活躍　とりそぼろの作り方】を紹介します♪ 動画で作り方を確認したい方は店舗インスタグラムを要チェック🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️ https://w…