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天王寺店お客様紹介こんにちは。 エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお客様のご紹介です?♂️?♀️ こちらのお客様は、減量を目的に月８回コースで スタートして約半年で-14Kg減量に成功されています?☺ 目標は-20キロなので達成…
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リンクス梅田店お客様紹介?. こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日はお客様のご紹介です?♀️ . こちらのお客様は、月8回コースで通っていただいています?? 食事は普段からしっかり意識していただいており、トレーニングも…
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東梅田店お客様2ショット！！こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はお客様2ショットです?? ・ こちらのお客様? 減量と筋力アップを目標に月8回コースでトレーニングに来ていただいています? トレーニングも毎回頑張っていただいてお…
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東梅田店プロテインバー紹介！こんにちは?? . エクササイズコーチ東梅田店です！！ . 本日はエクササイズコーチのプロテインバーについてご紹介いたします? ， 低糖質・低脂質になっており尚且つタンパク質も摂れるものとなっております? ， また、エク…
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リンクス梅田店プロテインバーの紹介！こんにちは? ・ エクササイズコーチ リンクス梅田店です? ・ エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーのご紹介を致します? ・ ダイエットしたいけど、 どうしても甘いものが食べたくなる時ありませんか❓ ・ 余分な糖…
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大阪府プロテインバー紹介！
こんにちは?? . エクササイズコーチ東梅田店です！！ . 本日はエクササイズコーチのプロテインバーについてご紹介いたします? ， 低糖質・低脂質になっており尚且つタンパク質も摂れるものとなっております? ， また、エク…
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大阪府プロテインバー紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は大人気プロテインバーについてのご紹介です? プロテインバーは甘いものがお好きな方の完食代わりや 朝食の置き換えに最適なアイテムとなっております！ 個包装なので持ち運び…
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心斎橋店オリジナルプロテインバーのご紹介✨こんにちは！！ エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインバーについて紹介します✨ プロテインバーは手軽にタンパク質を摂ることができます? エクササイズコーチのプロテイ…
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大阪府天王寺店までの経路経路?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ 本日はエクササイズコーチまでの順路について紹介していきます? ・ では近鉄の阿部野橋駅からご案内致します✨ ・ 改札を出て左側のHOOPの方に向かって進んでいきます?…
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東梅田店東梅田店までのアクセス方法！こんにちは?? エクササイズコーチ東梅田店です！！ 本日はアクセス方法についてご紹介します?? . ☆今回はJR大阪駅からのルートを説明させていただきます?✨ ・ ①JR大阪駅の南口に出ます ②バスのロータリーに出てまっ…
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池袋東口店【腸内フローラ】についてお伝えします！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です💗 今回は【腸内フローラ】についてお伝えします！ 腸内フローラとは”腸内に棲んでいる細菌の集団”のことを言います✨ 腸内細菌の集まった姿がお花畑のようなことから「腸内フローラ…
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四条烏丸店ケトジェニックとローファットの違いって何❓こんにちは！🌈 エクササイズコーチ四条烏丸店です！☺️ 本日はケトジェニックとローファットの違いについてご紹介させていただきます！！💪 ▪️ケトジェニック🔥🔥 目的：炭水化物を極限まで減らして、脂肪を主なエネルギー源にし…
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天王寺店プロテイン価格変更こんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は、【プロテイン価格の変更】ついてのお知らせです ★プロテインの料金★ 4月1日からプロテインが価格改定しております🥲 旧：5,600円(税込6,048円) ↓ 新：5,…
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船橋店2分でできるトレーニングこんにちは〜！ エクササイズコーチ船橋店です！ エクササイズコーチのトレーニングの大きな特徴として「時短」があります！ 従来のトレーニングは1種目につき10回3セットが目安とされていますが実際これを実行すると結構時間がか…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…