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リンクス梅田店お客様紹介?♂️
こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日はお客様のご紹介です?♂ こちらのお客様、健康的に筋肉をつけ見た目の引き締めのため、月8回で楽しく通って頂いています?♀️? ・ いつもしんどいトレーニン…
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天王寺店鉄分について?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 今回は鉄分の重要性についてアップさせていただきます✌ まず鉄分とは身体の血液の中にある赤血球等を作る為に必要な栄養素です? ✅赤血球は酸素や栄養素を身体全体に運んだりする働…
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東梅田店お客様ツーショット
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はお客様ツーショットです? ・ こちらのお客様?♀️ 月8回コースで減量を目標にトレーニングも毎回楽しく行って頂いております? ・ エクササイズコーチではお客様1…
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リンクス梅田店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? . 本日はお客様の紹介です??♀️. こちらのお客様、インデヴィジュアル月4回デイプランで身体の引き締めのために通っていただいています? いつもお仕事帰りに素敵な…
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天王寺店もち麦について
こんにちは! エクササイズコーチ天王寺店です☀ 今回はもち麦についてです? ・ もち麦に含まれる食物繊維は、糖質や脂質の吸収を遅らせる働きがあります! また、血糖値の上昇を抑える効果により、糖質が体脂肪に変わりにくくなり…
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東梅田店水分について
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です☺️ . 今日は積極的に飲んで頂きたい「 水分」のご紹介です❗️ 【お水を飲むことのメリットとは?】 ✨血流が良くなり代謝があがる ✨栄養素の吸収だよくなる ✨満腹感が得られる…
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心斎橋店プロテインバーについて??
こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です☺✨ 本日はプロテインバーチョコ味とホワイトチョコ味についてご紹介したいとおもいます??! 低糖質、低脂質、低カロリーのプロテインバーになります! 朝ご飯の置き換えにもできます…
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心斎橋店高タンパクなたまごくん?
こんばんは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日は減量、筋肉増量ともにおすすめな食品をご紹介します!! それはとても手軽に買える食材です! そうです!卵です? 高タンパクなだけではなく様々なビタミンが豊富に入ってい…
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天王寺店紹介カード廃止について?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 本日は、お得な紹介制度廃止についてです? エクササイズコーチではご入会時に紹介カードをご持参いただきますと、初月の月会費が割引となり、ご紹介者様にキャ…
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リンクス梅田店停滞期について
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です! . ダイエットを始めて徐々に体重が減っていたのに、 ある時から体重が急に減らなくなってしまった? そんな経験ありませんでしたか? . その原因は、ダイエットの「停滞期…
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