大阪府のブログ

こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのご夫婦?? . パートナーコースで通って頂いております? とても楽しくトレーニング頂いているので私たちコーチもとても楽しいです☺ 旦那様も奥様もバッチリ減量されてお…

. こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日はお客様のご紹介です?‍♀️ . こちらのお客様は、減量目的で月8回コースで通っていただいています?? 食事もしっかり管理できており、トレーニングも毎回全…

こんにちは！！ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお客様のご紹介です?‍♂️ こちらのお客様は体重・体脂肪率を落とすことを目標に月8回コースでのトレーニングを頑張っていただいております? 目標達成に向けてトレーニン…

10月からの土日祝日の営業時間変更のお知らせ こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です✨ 2020年10月1日（木）から土日祝営業時間が 9：00〜19：00（最終受付18：30）となります。 ・変更前 10：00〜…

こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?‍♂️今回は胸と二の腕のトレーニング チェストプレスの紹介をさせていただきます? チェストプレスを行うことで、 女性ですと、バストアップに繋がったり、 男性ですと、男らしい胸…

こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はお客様2ショットです?? ・ こちらのお客様? 減量と筋力アップを目標に月8回コースでトレーニングに来ていただいています? トレーニングも毎回頑張っていただいてお…

こんにちは☺ ・ エクササイズコーチ　リンクス梅田店です? ・ 本日は紹介カード制度の廃止についてご案内させていただきます! ・ エクササイズコーチではご入会時に紹介カードをお持ちいただくと、初月のコース代金が割引になり…

こんちには。☺ エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はソイプロテイングラノーラについてのお知らせです????✨✨ 9月1日より現在グラノーラの価格50%OFFになります！！ 低糖質でタンパク質が豊富に入っており、身体作…

こんにちは?❗️ エクササイズコーチ東梅田店です❗️ こちらはレッグプレスというマシンで下半身の筋肉を鍛えることができます?? ❇️下半身の筋肉を鍛え、脚の引き締めや代謝を上げやすくする効果があります❗️      更に…

こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です！ 本日はアーモンドについて紹介します。 アーモンドを食べると痩せる理由? 1.良質な脂質 2.豊富な食物繊維 3.その他の栄養素（ビタミン、ミネラル） 4.咀嚼回数の増加 ☝…