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東梅田店トレーニングの紹介!
こんにちは! エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はトレーニング紹介をさせていただきます✨ ・ こちらの種目はバック・エクステンションというトレーニングになります! 主に腰、脊柱起立筋を鍛えることができます? ・ …
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天王寺店Newプロテイン!
こんにちは?♂️ エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日は新発売のプロテイン紹介です?? ECのオリジナルプロテインに新たに「ミルクティー味」が加わりました?? すっきりとした甘さでプロテインが苦手な方も飲みやすい…
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心斎橋店営業時間変更について。
日頃よりエクササイズコーチ心斎橋をご利用いただき、誠にありがとうございます。 . この度エクササイズコーチ心斎橋店では、新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の感染拡大を受けまして、営業時間を変更とさ…
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リンクス梅田店本日はマシンのご紹介です?♂️
こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日はマシンについてご紹介です?♂️ ・ こちらはレッグエクステンションというマシンで、太ももの前に効く種目です?✨ ・ 女性は引き締まった脚 男…
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東梅田店営業時間変更のお知らせ!
こんにちは。 エクササイズコーチ東梅田店です。 ・ 本日は店舗営業時間変更に関するお知らせです。 ・ 現在、コロナウイルスによる緊急事態宣言を受け 店舗営業時間の短縮や定休日を設けさせて頂いておりましたが 6月1日以降通…
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リンクス梅田店無料体験のご案内✊
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日は無料体験についてご案内します? . エクササイズコーチでは、随時[無料体験]を受け付けております?‼ . トレーニングに必要なウェア?シューズ?タオル?の貸…
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天王寺店新店舗紹介?
こんにちは‼ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はエクササイズコーチ三宮店のご案内です? 4月28日より、さんプラザ2階に エクササイズコーチ三宮店がオープンしております? JR三ノ宮駅から徒歩5分。 …
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心斎橋店ダイエットに嬉しい食品!
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はダイエットに効果的な食品、 きのこ4種類について説明します? ①ブナシメジ ?新陳代謝を高めて、溜めずに燃やす♪ ②エリンギ ?むくみを解消するカリウムが豊富♪ ③エ…
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リンクス梅田店モニターの達成率について
. こんにちは?? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日はモニターの説明を致します? . エクササイズコーチではトレーニング後、毎回画面にて達成率が確認できます! そしてこの達成率を元に筋肉量が増えているかを…
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東梅田店ブロッコリーについて
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はブロッコリーの紹介です? ・ ブロッコリーはとても栄養価が高い食材で 100g食べれば1日に必要なビタミンCが摂取できます? ・ ビタミンCだけではなく、葉酸、ビ…
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