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心斎橋店炭酸水について！こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日は炭酸水についてです✨ 実は炭酸水を飲むことでいろいろな効果を期待することができます? ・血行促進 炭酸水を飲むとたくさんの酸素を供給しようとするため血管が広がり血流…
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天王寺店コロナウイルス感染拡大防止についてこんにちは！ エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ エクササイズコーチ天王寺店では、コロナウイルスの感染対策としてフェイスガードの着用と毎回セッション後にマシンのアルコール除菌を徹底しております。 ・ また感染拡大防止の…
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東梅田店マシンの紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はトレーニング紹介をさせていただきます✨ ・ こちらの種目はROW（ロウ）というトレーニングになります！ 主に背中、上腕二頭筋（力こぶ）を鍛えることができます? ・…
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心斎橋店トレーニングフォームについて！こんにちは！ . エクササイズコーチ心斎橋店です✨ . 本日はトレーニングフォームについての紹介です? . こちらの種目はアブドミナルクランチと言う種目になります。 主にお腹を鍛える事ができます?? . フ…
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東梅田店プロテインのご紹介こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日は新商品のご紹介です?? ・ エクササイズコーチのオリジナルプロテインに “ミルクティー味”が新しく加わりました? ・ 本物のミルクティーを飲んでいる様な味わいで …
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リンクス梅田店営業時間変更について. こんにちは。 エクササイズコーチリンクス梅田店です。 . 本日は営業時間変更のお知らせです。 5/18より、エクササイズコーチリンクス梅田店は通常営業とさせて頂きます。 . 店舗では感染拡大防止対策に努め、 コーチの…
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リンクス梅田店新商品についてこんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です?️♀️ . 本日は新商品ご紹介です✨✨ . プロテイン “ミルクティー味”が販売開始となりました?♂️? . 本物のミルクティーを飲んでいるような味わいになって…
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天王寺店天王寺店の営業日程についてこんにちは。 エクササイズコーチ天王寺店です。 本日は、営業日程についてのお知らせです。 商業施設の営業再開に伴い.5/18より、エクササイズコーチ天王寺店も営業再開といたします…
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心斎橋店新プロテイン販売について?✨✨こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です☺ 本日は新商品のご紹介です???！ ５月15日からオリジナルプロテインに「ミルクティ味」が新登場で販売開始となっております?☝?? トレーニング後に最適なホエイと間食や食事の…
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リンクス梅田店脂質についてのご紹介です?♂️こんにちは?✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です? ・ 本日は脂質について、ご紹介です?♂️ ・ 脂質は、糖質、たんぱく質と並んで三大栄養素に数えられます?? ・ ちなみに、糖質とたんぱく質は1gあたり4kcalの…
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浦安店4月入会キャンペーン！！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回は4月入会キャンペーンのご紹介です！ 先着５名様！！！！ 💎入会金無料＋初月2980円💎 ※2か月間の在籍が必要となります とてもお得なキャンペーンです。 夏になるまでに一…
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船橋店4月の入会キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です✨ 4月は【入会金無料＋初月コース代金2,980円】キャンペーン実施します💪 体験当日に入会されると¥19,800→¥0に‼️ さらに、初月のコース代金が2,980円になります！…
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東梅田店4月CPこんにちは😁 エクササイズコーチ東梅田店です😊 4月キャンペーンのお知らせです👍👍 通常19,800円の入会金が0円で入会していただけます！ なんと、さらに初月のコース代金が2980円！！ 超お得に通っていただけます😍😍…
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名古屋栄店４月限定キャンペーンこんにちは！ エクササイズコーチ名古屋栄店です ！ ［4月新規入会限定］ 月会費がず——っと30%OFF 4月中に新規ご入会いただいた方限定 名古屋栄店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ …
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広島店🌸4月新規入会限定🌸
月会費がず——っと30%OFF❗️ 4月中に新規ご入会いただいた方限定 広島店の月会費がなんと ず——っと˗ˏˋ30%OFFˎˊ˗ に❗️ 最先端AIトレーニングマシンを活用し 無理なく効率的に理想のカラダを目指せます …
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四条烏丸店痩せづらくなる行動2選！こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👍👍 本日は痩せづらくなるNG行動2選の紹介です❗️ 1、トレーニングはしているが回数を減らしたり、適正の重さ以下でやっている🏋️ 筋肉が成長して初めて基礎代謝が上がり痩せ…
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三宮店水分摂取が大切な理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『水分摂取が大切な理由』を紹介します🥤 成人の体内水分量は体重の50～70％です。 水分の量は年齢を重ねることで減少し、赤ちゃんは70～80％で高齢者は約50％まで減少…
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船橋店痩せるランチ選びのコツあなたのそのランチ間違ってませんか？？ 自分ではヘルシーと思っていても、ひょっとして太る食事しているかもしれません😇 今回は太るランチとやせるランチについて！ やせるランチは ✅タンパク質が取れる ✅サラダや汁物と一緒に…
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浦安店【重要なお知らせ】値上がりします。🚨【重要】4月1日から価格改定のお知らせ🚨 いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。 📢 大切なお知らせです！ 📢世界的なホエイ原料の高騰により、2025年4月1日よりプロテインの価格を改定…
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池袋東口店【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ この度、大好評につき【ベリー味】のプロテインの復刻が決定いたしました！！ お味の特徴としてはベリーならではの酸味とクエン酸が入っていることで 甘すぎず、どなたでもお楽し…