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リンクス梅田店7月キャンペーン🎆こんにちは😻 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 7月のお得な入会キャンペーンのご紹介です 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金980円🤩 3か月の在籍が必要となります🍀 ②どのコースでも3ヶ月半額…
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リンクス梅田店時短！20分トレーニングこんにちは😊 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 7月より20分トレーニングになります。 トレーニング内容は変わらない形です。 お食事指導もできますのでお気軽にお申し付けください🤗 リンクス梅田店
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東梅田店リピート割スタートこんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 ＼いつもありがとう！リピート割スタート🎉／ 日頃の感謝を込めて、夏限定「リピート割」実施中！ 前回購入から1カ月以内のご購入で【1000円OFF】✨ お得にプロテインを購入す…
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東梅田店コーチの好きな筋肉ランキングTOP3こんにちは😁 エクササイズコーチ梅田店です😘 今回ご紹介するのは、村岡コーチの好きな筋肉ランキングTOP3です😍 🥇背中（特に広背筋） 🥈胸（大胸筋） 🥉腕（上腕二頭筋と上腕三頭筋） こちらの3つは、効果実感も分かりやす…
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天王寺店NEWフレーバー プロテイン【レモンヨーグルト】こんにちは😘 エクササイズコーチ天王寺店です❗️ 本日は新発売のプロテインフレーバーをご紹介したいと思います🎶 お味は暑くなってきたこの季節にピッタリな【レモンヨーグルト】となります🥛 ヨーグルトの優しい甘さ…
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リンクス梅田店新発売レモンヨーグルト🍋プロテインこんにちは🥰 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 新プロテイン レモンヨーグルトです！🍋 あっさりしていてとても飲みやすいです。 試飲からできるので是非🤗🤗 熱中症対策しましょう！！ リンクス梅田店
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リンクス梅田店夏のリピート割🍉🍍こんにちは🥰 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 夏のキャンペーンのご紹介です🍉 8末までプロテイン、プロテインバー1個につき1000円引きです。 継続は力なり！！💪🏻💪🏻💪🏻 リンクス梅田店
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東梅田店新プロテイン発売！こんにちは😊 エクササイズコーチ梅田店です✨ 今回は新プロテインの紹介です😁 「レモンヨーグルト味」を新発売します！👍 夏にピッタリなサッパリとしたのどごしの味わいに仕上がっています✨ 試飲もしていただけますので、トレー…
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天王寺店プロテインセール紹介です！こんにちは😃 エクササイズコーチ天王寺店です‼️ 本日は【超お得❗️プロテインまとめ買いセール💪】についてご説明していきます🫡 現在、（マロン味・チョコレート味）がまとめ買いセール対象となっております🙆♂️ ⭐️以下ま…
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大阪府~お友達紹介キャンペーンのお知らせ~~お友達紹介キャンペーンのお知らせ~ こんにちは！エクササイズコーチ川崎ダイス店です🎲 エクササイズコーチではお友達紹介キャンペーンが始まりました！👬 最近この人ジム通いたいなぁって言ってたなあ〜 〇〇さんと一緒に運動し…
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銀座店有酸素運動 朝、夜どちらかが効果的？皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 「有酸素運動って朝と夜、どっちが効果的？」 実はどちらにもメリットがあります☀️🌙 目的に合わせて使い分けるのがポイントです💡 【🌅朝の有酸素】 ・体がエネルギー不足…
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池袋東口店ミネラルについて🧂【ミネラルとは？】🧂 ミネラルは、体の機能を正常に保つために欠かせない栄養素！しかし、体内で作ることができないため、食事から摂取することが重要です💡 🔹 ミネラルの主な役割 ミネラルは、骨や歯の形成・神経や筋肉の働きの…
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池袋西口店イヌリンについて🌿【イヌリンとは？】🌿 イヌリンは、腸内環境を整える強力なサポーター！✨食物繊維の一種で、健康に嬉しい効果がたくさん💚 🔹 腸活をサポート イヌリンは腸内の善玉菌を増やし、腸内フローラを整える手助けをします。これにより、…
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四条烏丸店ビタミンの役割って何があるの？こんにちは😉 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はビタミンを摂ることで体に起こる変化について説明していきます🥦🥕 ビタミンをたくさんの種類があるので主要なビタミンをピックアップしてご紹介していきます🫡 🔶ビタミンB…
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船橋店トレーニング中なコーチに質問してみた 小西コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の小西コーチに質問に答えてもらいました！ 小西コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…
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浦安店おすすめ料理！🍲 冬は鍋で栄養チャージ！ 浦安で人気のパーソナルジムといえばエクササイズコーチ浦安店。 浦安の皆さんにおすすめなのが、鍋でタンパク質＆野菜をしっかり摂る方法です。 ✅ 女性は25g、男性は30gを目安にタンパク質を摂取…
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品川店🍎 食物繊維について！ 🌿こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今日は食物繊維についてご紹介🤲 私たちの体に欠かせない栄養素「食物繊維」。 でも、意外とその大切さを知らない人も多いかもしれません🤔 今日は、食物繊維の役割とおすすめ食材を紹…
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銀座店11月キャンペーン実施中＼11月限定キャンペーン実施中🍁／ 皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です💪 少しずつ寒くなってきて、運動のモチベーションが下がりやすい季節。 でも、この時期からスタートする人が、実は一番結果を出しやすいんで…
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四条烏丸店アボカド についてご紹介❗️こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はアボカド について紹介します🥑 アボカドを毎日食べることで、腸内環境の改善、生活習慣病リスクの低減、美肌・美髪効果などが期待できます！特に、豊富な食物繊維や良質な脂…
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船橋店トレーニング中のコーチに質問してみた 大野コーチこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 今回はトレーニング中の大野コーチに質問に答えてもらいました！ 大野コーチの頑張りはぜひ動画でご覧下さい！ 詳しくはインスタにて公開してます！ ぜひ見てみてくださいね👊✨ ht…