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東梅田店トレーニング紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です❗️ 本日はトレーニングの紹介です?♀️?♂️ こちらのトレーニングはプルダウンという種目で、主に背中の筋肉を鍛えるトレーニングになります? 背中の筋肉は上半身の中でも大き…
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リンクス梅田店マシン紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? 本日は、マシンの紹介です? こちらは?♀️レッグカールというマシンです? 主に、太ももの裏側をメインに鍛える事が出来ます? 身体の中でも、トップレベルに大きな裏も…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です!! 私たちコーチは日々体型管理のため食事管理とトレーニングを行なっています?? 本日は食事内容についてです✨ 主にコンビニを利用しているコーチは、サラダチキン、サラダフィッ…
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天王寺店紹介カード
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は紹介カードについてご紹介です? 現在エクササイズコーチに通ってくださっているお客様に 紹介カードをお渡ししています? 紹介カードを持参し入会して頂いた方…
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東梅田店コーチ紹介!
こんにちは! エクササイズコーチ東梅田店です!? 本日はコーチ紹介をさせて頂きます✨ . 東梅田店に配属になりました?♀️ 西尾コーチから一言です。 「トレーニング指導だけでなく、食事のアドバイスなども させて頂きます…
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天王寺店プロテインバーのご紹介?♂️
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は、2月1日から発売の新商品‼ プロテインバーの紹介です? ダイエットを目的とした食事管理の中で、低糖質・低脂質・高タンパク質を意識しないといけません。 その中で、手軽…
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リンクス梅田店プロテインバー紹介
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です❗️ 本日は、オリジナルプロテインバーのご紹介です? . エクササイズコーチでは、新たにプロテインバーを販売させていただくことになりました? . 低糖質、低脂質、低カロリ…
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東梅田店プロテインバーの紹介?
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です❗ 本日はオリジナルプロテインバーのご紹介です? エクササイズコーチでは新たにプロテインバーを販売させていただくことになりました✨ こちらのプロテインバーは低糖質、低脂質、低カ…
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東梅田店web予約についてのご紹介
こんにちは! エクササイズコーチ東梅田店です❗️ ・ 本日はweb予約システムについてのご紹介です?♂️✨ ・ エクササイズコーチでは入会後、webから予約をお取りすることができます✌️ ・ 当日予約や予約の変更、キャ…
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心斎橋店正しいフォームについて??✨
こんにちは! . エクササイズコーチ心斎橋店です☺️! . 本日はトレーニングフォームについての紹介です☝?✨ . こちらの種目はプルダウンと言う種目になります。 主に背中や力こぶのトレーニングを行う事ができます????…
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