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天王寺店トレーニング紹介??
本日はトレーニングマシン紹介です? こちらは【レッグプレス】という下半身を鍛えるマシンになります❗ 太ももの前、太ももの裏側、お尻の筋肉に効果的なトレーニングを行えます?♂️ 下半身は体の中で一番大きな筋肉が集まってい…
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心斎橋店Wed予約について??
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です☺??! 本日はWEB予約登録システムについて紹介させていただきます☝?✨? . エクササイズコーチではWEBからご予約をお取りする事ができます。 . 当日予約や予約の変更、キ…
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東梅田店トレーニングについて
エクササイズコーチ東梅田店です?✨ 本日はトレーニングについてお伝えします? , エクササイズコーチでは、この様にコーチが隣でサポートしながら、短い時間で効率よくトレーニングすることが可能となっております? , 短い時間…
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リンクス梅田店トレーニング紹介!
こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です?✨ . 本日は、トレーニングマシンの紹介です! こちらは腹筋を鍛えるアブドミナルクランチという種目です? お腹のシェイプアップに効果絶大です? . 見た目以上に腹筋に…
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東梅田店プロテイン飲み方について!!
エクササイズコーチ東梅田店です?✨ 本日はオリジナルプロテインのご紹介です?? エクササイズコーチのプロテインは運動直後に効果的なホエイたんぱく質と、吸収がゆっくりで小腹を満たしてくれる大豆たんぱく質を同時に配合したハイ…
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天王寺店コーチ紹介?
こんにちは!! エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はコーチ紹介をさせて頂きます。 天王寺店所属の西本コーチです?? 『お客様の目標達成に向け、トレーニングはもちろん食事面でのサポートもさせて頂きますので、よろしくお願…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です! 本日はコーチの紹介をさせていただきます! 心斎橋店の藤木コーチです? 学生の頃はバドミントン、ソフトテニス、野球をしていました?スポーツならなんでも大好きです…
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リンクス梅田店レシピ紹介
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です❗ . 本日はレシピの紹介をさせていただきます? . ズッキーニ、トマト、ハム、タマネギのスープです? ダイエット中でも極端に食事の量を減らすことは体に良くありません☹️…
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リンクス梅田店
こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です ・ 本日はモニターのご紹介です。 ・ こちらの方は、エクササイズコーチ東梅田店でトレーニングと食事コントロールを約2ヶ月間行い、-9.45kgの減量に成功しました‼️ …
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天王寺店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です‼ ・ 今回はお客様のご紹介です。?♂️?♀️ こちらのお客様は月8回コースで体重、体脂肪を標準値まで落とすため日々努力されています。? ・ お食事も無理のな…
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