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心斎橋店ブライアンのトレーニング指導?
こんにちは✨ エクササイズコーチ心斎橋店です? 先日、アメリカのシカゴからエクササイズコーチの創始者ブライアンが来日しました。 こちら西山ヘッドコーチがブライアンからトレーニング指導を受けている風景です? エクササイズコ…
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東梅田店東梅田店
こんにちは? ・ エクササイズコーチ東梅田店です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ・ 本日は東梅田店のコーチ集合写真です❕ ・ 左から川原コーチ・那須コーチ・榎本コーチです。 ・ 今後新しいコーチも仲間に加わる予定ですのでコー…
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天王寺店お客様紹介♪
こんにちは☀ エクササイズコーチ天王寺店です☺☺ 今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様はパートナーで月4回コースで減量 引き締めを目指して頑張っています? 無理ない範囲で食事管理し、トレーニングも楽しく実施して…
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心斎橋店オリジナルプロテイン(^^)/
こんにちは✨ エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はプロテインについての紹介になります?? . エクササイズコーチオリジナルプロテインの特徴としては、ホエイプロテインとソイプロテインをミックスしており、両方のメリットが…
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東梅田店お客様2ショット
お疲れ様です。 本日のインスタの内容確認お願いいたします こんにちは☺️ エクササイズコーチ梅田店です? ・ 本日はお客様とのツーショットです✌️ ・ こちらのお客様は月4回のパートナーコースで通って頂いています? 毎回…
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天王寺店高野豆腐レシピ?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は高野豆腐のレシピの紹介です? 高野豆腐はスーパーダイエットフードと言われており 減量に非常に効果的な食品です!? タンパク質も非常に豊富で筋力UPも期待できます? た…
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心斎橋店マシン紹介??
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です?? 本日はトレーニングマシンの紹介です✨ こちらのトレーニングはレッグカールという種目になります。 この種目は、主に太ももの裏の筋肉を鍛えることができます。また、ここを鍛え…
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天王寺店体組成計のご紹介?♂️
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 本日は体組成計のご紹介です! エクササイズコーチでは、毎回のトレーニングの前に体組成計で 体重・体脂肪率・内臓脂肪の3項目を測定させて頂いております❗️ 体組成計で…
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心斎橋店エクササイズコーチ創業者ブライアン来日!!
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です? . アメリカのシカゴからエクササイズコーチの創業者ブライアンが来日しました。 ブライアンからトレーニングの使用方法を教わり、コーチが実際にブライアンからのトレーニングを受け…
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心斎橋店ウォーターサーバーについて!!
こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です⭐︎ . 本日はウォーターサーバーについての紹介になります。 . エクササイズコーチ心斎橋店のウォーターサーバーが新しいものに代わりました?✨ . 新しくなったウォーターサーバー…
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