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心斎橋店タンパク質について!
こんにちは⭐ エクササイズコーチ心斎橋店です。 今回は筋肉をつけていくために必要なタンパク質のお話です!! まず、タンパク質とは?? * 人の体の約60%は水分でできていますが、15~20%はタンパク質でで…
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東梅田店青魚について
こんにちは?? エクササイズコーチ梅田店です? 本日は青魚についてのご紹介です♫ 実は青魚に含まれる脂質DHA・EPAは人間の健康維持に欠かせない「必須脂肪酸」です!! 青魚の脂質は非常に良質な脂質と言われているほど大切…
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天王寺店新フレーバーピーチ味
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です 本日は新発売のピーチ味のプロテインのご紹介です? 現在のバニラ、抹茶、カフェオレ、ミックスフルーツに加え、 ピーチ?が仲間入りしました?? クエン酸入りで後味さっぱりですが、…
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東梅田店ピーチ味プロテイン
こんにちは❗️ エクササイズコーチ梅田店です? 今日はプロテインの新味、ピーチの紹介です? スッキリとした飲みやすさでとても美味しいので是非ご試飲してみてください! 低価格・短時間のマシン主導型パーソナルトレーニングジム…
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心斎橋店紹介カードのご案内?
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です?? 本日は、お得なお知らせです✌✨ エクササイズコーチでは、ご入会して頂いたお客様にこちらの紹介カードお渡ししています。 入会の際に、紹介カードをお持ち頂くと…
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天王寺店スタッフ紹介??
こんにちは☀️ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はコーチの紹介です?♂️天王寺店コーチの北澤です? お客様の目標達成の為に全力でサポートさせていただきます‼️ どうぞよろしくお願い致します? また、いつでも気軽に…
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東梅田店お客様ツーショット
こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です?❗️ ・ 本日はお客様とのツーショットです✌️ ・ こちらのお客様は月6回コースで下半身の引き締めで通って頂いております? ・ 個人個人に合わせてAIが重さを決めるので ご年齢…
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心斎橋店プロテイン新フレーバー登場!!
こんにちは! . エクササイズコーチ心斎橋店です? . この度、エクササイズコーチオリジナルプロテインから新フレーバーにピーチ味がが登場しました??? . 味がスッキリしておりどのタイミングで飲んで頂いても飲みやすくなっ…
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天王寺店お客様紹介‼️
こんにちは☀ エクササイズコーチ天王寺店です?♂️ 今日はお客様の紹介です?♂️ こちらのお客様は月8回コースでトレーニングを開始して1ヶ月半程で5kg近く 減量することができました‼ トレーニングも毎回かなりストイ…
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心斎橋店トレーニング紹介?
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はトレーニングの紹介です? 今回行うトレーニングはレッグプレスと言う種目になり、主に下半身の筋肉を使用するトレーニングになります! 太ももの前側、後ろ側、お尻などを鍛え…
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