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心斎橋店水分量について?
皆さんこんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日は水分量についてです☀️ 私たちの体は成人で体重の約60~65パーセントが水分で構成されています?? 常温の水を飲むと、体の中から温まり代謝アップに…
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東梅田店紹介カードについて
こんにちは?? エクササイズコーチ梅田店です?♀️ 本日はお得な情報をお届けします? エクササイズコーチでは、ご入会された方に紹介カードをお渡ししています? こちらの紹介カードをご入会された際に提示して頂くと嬉しい特典…
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東梅田店NOHトレーニング
エクササイズコーチ梅田店です? 今回は二の腕や肩周りのトレーニングできるマシンの紹介です‼️ 持ち手位置が2種類ありますので、二の腕を中心に引き締めたい方、肩周りを中心に引き締めたい方、お客様の目標に応じて最適なアプロー…
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天王寺店オリジナルエクササイズコーチプロテイン
こんにちは? エクササイズコー天王寺店です?♂️?♀️ 本日はエクササイズコーチ オリジナルプロテインのご紹介です? 牧草飼育で育てられた牛の牛乳から取れる成分を 使用し、通常のものよりもアミノ酸スコアが 高くなって…
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心斎橋店コーチ紹介?
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です?? 本日はコーチ紹介をさせて頂きます。 心斎橋店所属の奥原コーチです? 奥原コーチからのコメントです?♀️ 『お客様を目標達成に導けるよう、全力でサポートさ…
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東梅田店モニターのご紹介!
こんにちは! エクササイズコーチ梅田店です?♀️ 本日はモニターのご紹介です? エクササイズコーチのマシンでは、AIが搭載されており重さ、回数、秒数の設定が可能となっており細かい設定が可能となっております✨ これまでの…
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天王寺店お客様紹介?
こんにちは☀️ エクササイズコーチ天王寺店です? 今日はお客様の紹介です?♂️ こちらのお客様は月8回コースで−15kgを目標に頑張っていただいています? トレーニングを開始して2週間経ちま…
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心斎橋店お客様紹介!!
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です✨ . こちらのお客様??♂️ 全身の引き締めを目標に通って頂いております。 . いつも全力で、どのトレーニングメニューでも最後まで頑張って下さっています? . エクササイズ…
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東梅田店基礎代謝について
こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です? 今回は基礎代謝についてお話します? 基礎代謝とは何もしなくても勝手に消費されるエネルギーのことを指します? 基礎代謝を上げると痩せやすい身体になり、同じダイエットを行なっても…
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天王寺店画面について
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は画面についてお届けします☺☺ どれだけ力があるか2回筋力テストを行い お客様1人1人に合った負荷でトレーニングを行えます?? トレーニングが終わるとこの様な画面が出て…
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