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天王寺店紹介カードについて?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はお得な紹介カードの紹介です！ エクササイズコーチでは入会された方に紹介チケットをお渡ししております? こちらの紹介カードを入会時に提示していただくと、コース代金を割引…
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心斎橋店お客様のご紹介ご紹介?こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様?♂️ 減量と引き締めを目標に、トレーニングを頑張っていただいております? 入会されてから目標達成に向かってしっかりトレーニングを頑張っていただいており、お…
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東梅田店トレーニング紹介こんにちは‼️ エクササイズコーチ梅田店です?? 本日はトレーニングの紹介です? 『ワイドプルダウン』という種目です? こちらは主に背中の筋肉を鍛えることができます?? 背中は体の中でも大きい筋肉になってるので鍛えること…
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天王寺店コーチ紹介こんにちは✌ エクササイズコーチ天王寺です??? 本日はコーチ紹介です? 河渕コーチです? お客様の目標達成出来るよう 全力でサポートさせていただきますのでよろしくお願い致します? ✨ 無料体験も随時募集中ですのでお気軽…
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心斎橋店梅雨到来?こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋です！！ 大阪は梅雨真っ只中でじめじめ暑い日々が続いております? 汗は出るものの湿度のせいで汗が蒸発せず、体温が下がらず熱中症になる人が多いので皆様も気をつけてくださいね〜? 水分だ…
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東梅田店お客様スリーショット❗️こんにちは❗️ エクササイズコーチ梅田店です?♀️?♂️ 本日はお客様とのスリーショットです❗️ 左のお客様は筋肉増強、右の方は減量を目標にトレーニングを頑張っていただています? 左の方は筋肉が増え体脂肪が減少してお…
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天王寺店お客様ツーショット！こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です✨ 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様は減量と下半身の引き締めを目標にトレーニングされてます??? 目標に向かって月8回コースでトレーニングをしっかり頑張っております? …
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心斎橋店紹介カードについて！！！こんにちは、エクササイズコーチ心斎橋店です。 . 本日は紹介カードのご紹介です?? . 入会の際にこちらの紹介カードをお持ち頂くと入会者様には初月会費が20%割引になり紹介して下さったお客様にはキャッシュバックをさせてい…
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東梅田店エクササイズコーチ紹介カード・ こんにちは❗️ エクササイズコーチ梅田店です? ・ 本日はエクササイズコーチの紹介カードのご紹介です✨ ・ エクササイズコーチではご入会されたお客様に紹介カードをお渡しさせて頂いております? ・ こちらの紹介カードを…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はトレーニングの紹介をさせて頂きます！！！ こちらはチェストプレスという種目で主に胸の筋肉を付け、二の腕を引き締める効果があります? 通常は水平のグリップ…
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天王寺店プロテイン価格変更こんにちは エクササイズコーチ天王寺店 です 本日は、【プロテイン価格の変更】ついてのお知らせです ★プロテインの料金★ 4月1日からプロテインが価格改定しております🥲 旧：5,600円(税込6,048円) ↓ 新：5,…
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船橋店2分でできるトレーニングこんにちは〜！ エクササイズコーチ船橋店です！ エクササイズコーチのトレーニングの大きな特徴として「時短」があります！ 従来のトレーニングは1種目につき10回3セットが目安とされていますが実際これを実行すると結構時間がか…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…