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心斎橋店筋力アップのお客様！こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はお客様のトレーニング風景を紹介します?? こちらのお客様、筋力アップを目標に頑張られております！ このチェストプレスというマシンは男性でしたら胸を逞しく、女性でしたら…
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東梅田店特別紹介制度のご案内こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です? 本日はお得なお知らせです‼️ エクササイズコーチでは入会された方に紹介チケットをお渡ししています? こちらの紹介カードを入会された際に提示してもらうと紹介者様にはご紹介の謝礼…
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心斎橋店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様は? シェイプアップでエクササイズコーチでトレーニング頑張ってくれております！ 朝お仕事前に通われてますが、エクササイズコーチは朝7時からオープンしているので…
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心斎橋店年末年始の営業についてこんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日は年末年始の営業についてのご案内です！ 誠に勝手ながら12/31〜1/3の4日間を全店休業とさせていただきます? その他のお日にちは通常営業ですので、皆様のご来館心より…
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東梅田店お客様2ショットこちらのお客様??♀️? . 9月から引き締め、減量を目標にトレーニングされています?? . 順調に身体も引き締まってきて減量も出来てます♪ エクササイズコーチは女性のお客様が多く、コーチも女性を希望する事ができますの…
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心斎橋店お客様紹介(^^)/こんばんは?エクササイズコーチ新宿店でございます?? １２月に入り、いよいよ本格的に寒くなってきましたね?みなさま、体調は崩されていませんか？？ 本日はこちらのお客様をご紹介致します‼ こちらのお客様はマイナス２０ｋｇ、…
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東梅田店お客様紹介こんにちは！ エクササイズコーチ梅田店です こちらのお客様 心斎橋店で約３ヶ月で体重－１０㎏の減量に成功しました！！ 産後なかなか痩せる事ができず、エクササイズコーチでトレーニングして頂きました！ 現在もリバウンドするこ…
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心斎橋店お客様紹介！！こんにちは！ . エクササイズコーチ心斎橋店です? . こちらのお客様? 減量を目標に通って頂いています。 . エクササイズコーチではトレーニングだけではなく、お客様1人1人に合わせた食事の管理や提案などもさせて頂いてい…
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東梅田店年末年始営業時間の案内こんばんは❗️ エクササイズコーチ梅田店です❗️ 本日は年末年始の営業時間のご案内です?? 誠に勝手ながら 12/31〜1/3までの4日間全店休業とさせていただきます。 なお12/30、1/4は通常通り営業…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店こちらのお客様☆ 月８回コースで通っていただき、少しづつ減量できております。 トレーニングはもちろん、食事も気をつけながらがん待って頂いており、更にプロテインも購入されました。 これで今以上にきれいな筋肉がつき、引き締ま…
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船橋店これやってない？ついやりがちなNGダイエット3選。あなたはやっていませんか？？😢 ダイエットに失敗はつきもの。ですが、知れば避けれます！ そこで！やりがちなダイエット習慣をお伝えしていきます！ 💥グラノーラの食べすぎ 💥とにかく走りまくる 💥タンパク質取るために唐揚げや…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…