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心斎橋店減量に向けて★こちらのお客様?♀️ 大幅減量を目標に、月8回コースで 通っていただいております！ トレーニングとお食事の調整もしていただき、順調に目標に向かって進んでいます? これからも目標…
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心斎橋店谷コーチモニター結果こんにちは? エクササイズコーチ梅田店です✋ 本日は梅田店の谷コーチのモニター結果です❗️ 3ヶ月間お食事と適切なトレーニングを実施し見事−8.65㎏の減量に成功しました㊗️ エクササイズコーチではトレーニングのサポート…
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心斎橋店お客様のトレーニング風景！！こんにちは！ . エクササイズコーチ心斎橋店です? . 本日はお客様のトレーニング風景を紹介させていただきます?? . このレッグプレスというマシンは下半身全体のトレーニングをする事ができます！ 足の置く位置や幅などを変…
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東梅田店お客様2ショット ！本部exercisecoach.co.jp/
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心斎橋店藤井コーチの認定試験☺先日エクササイズコーチの創業者であるブライアンが日本に来日されました???? . その際にブライアンに藤井コーチの認定試験をしていただき、無事に合格することができました。 他のコーチもブライアンの認定試験を受けており、合…
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心斎橋店認定試験3先日エクササイズコーチの創業者であるブライアンが日本に来日されました???? . その際にブライアンに藤本将史コーチの認定試験をしていただき、無事に合格することができました。 他のコーチもブライアンの認定試験を受けており…
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東梅田店認定試験こんにちは、エクササイズコーチ梅田店です 先日エクササイズコーチの創業者であるブライアンが日本に来日されました???? . その際にブライアンに榎本コーチの認定試験をしていただき、無事に合格することができました。 他のコ…
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東梅田店ネット予約についてこんにちは、エクササイズコーチ梅田店です。 皆様いつもエクササイズコーチをご利用いただきありがとうございます? 11月からネット予約をご利用いただけるようになりました。 予約の変更なども可能になっており、そ…
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心斎橋店谷コーチモニターこんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はモニターのご紹介です！ エクササイズコーチ梅田店の谷コーチが月8回のトレーニングと食事制限を行い、3ヶ月で−8.65kgの減量に成功致しました? このよ…
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東梅田店認定試験先日エクササイズコーチの創業者であるブライアンがアメリカから日本に来日されました❗ . その際にブライアンに谷コーチの認定試験をしていただき、合格しました? おめでとう?? . もちろん他のコーチも試験に合…
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四条烏丸店超簡単短時間ぽっこりお腹解消ストレッチ‼️こんにちは❗️❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です🎯⛩️ 今回は姿勢改善、自律神経整う、背骨の柔軟性アップが期待できるストレッチ を紹介していきます‼️ 骨盤を整える事で下半身痩せやぽっこりお腹解消にもなります💪💪💪 …
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銀座店お客様紹介こんにちは エクササイズコーチ銀座店です🤗 今回はお客様紹介の投稿です🔥 インディヴィジュアル平日デイ「4回」で通われているお客様です💥 「筋量アップ」を目的として、食事とトレーニングを日々頑張っていらっしゃいます🏋️…
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浦安店コース料金のご案内！こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です☺ 今回はコース料金のご案内です！ エクササイズコーチではIAマシンを使ってトレーニングをするので、 状来のパーソナルジムの1/4の価格で通うことが可能となっています😳 適切な負荷…
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船橋店三浦コーチの休日減量ルーティンこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です💪 今回は僕の休日減量ルーティンをご紹介します！ この日は朝イチでお茶の水のジムへ行きました お茶の水には週1くらいのペースで行っています トレーニング前の食事では吸収の早…
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リンクス梅田店4月キャンペーンについて🌸こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です🌸 4月のお得な入会キャンペーンのご紹介です！ 新規ご入会者限定で、 ➀どのコースでも、初月コース代金2,980円👌 ②入会金(19,800円)が0円となります🙂 ※2か…
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広島店noshご購入いただけます！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 今回はnoshのご案内です！ 新生活がスタートして食事のバランスは皆様いかがでしょうか😌🌿 外食やデリバリーなど多くなってしまってる方ぜひオススメです♩ 豊富な種類の中からお…
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四条烏丸店なぜ小麦はやせにくいの？こんにちは😸 エクササイズコーチ四条烏丸店です🙌 本日はなぜ小麦は痩せにくいのかご紹介いたします💁♀️ むくみやすさや体質に関係があります！ 特に日本人の多くは、欧米人に比べて小麦を消化する酵素が少ないと言われています…
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池袋東口店【4月キャンペーン】こんにちは💗 エクササイズコーチ池袋東口店です✨✨ 今回は【4月キャンペーン】についてご紹介いたします🌈 4月キャンペーン内容は… ★入会金無料＋初月コース代金2,980円★を実施いたします！！ とてもお得にトレーニング…
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船橋店ダイエット成功者がやってる朝ルーティンとは？朝はバタバタしてご飯抜きがち‥。 実はそれ、代謝を落として太りやすくしてるかもしれません…💦 ☀️ 朝にプロテインを飲むだけで ✅ 代謝が上がって脂肪が燃えやすく🔥 ✅ 間食予防でムダ食いストップ🛑 ✅ 食事のリズムが整…
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三宮店プロテインを飲む理由こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『プロテインを飲む理由』について紹介します！ プロテインを飲む理由は、主に「食事で摂取しきれないタンパク質を補う」「体作りのため」です。 プロテインは、体作りをする方が…