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東梅田店店舗写真♪エクササイズコーチのマシンは他のジムとは違い、AIを導入している最新型のジムになります? お客様の筋力と可動域を測定し、お客様に完璧にマッチするワークアウトを処方します?♀️ セッションのたびに毎回毎秒、お客様の能力と…
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心斎橋店オリジナルプロテインこんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのお客様? 目標は筋力アップで月8回コースで通って頂きトレーニングしていただいています。 トレーニングだけではなく筋力アップのためにお食事もタンパク質、脂質、炭水化物…
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東梅田店お客様ツーショット☺※インディヴィジュアル月6回コースで通われています? ※毎回全力でトレーニング行われておりいつも楽しそうにやっておられます? ※エクササイズコーチはトレーニング時間が20分ですのでお仕事の合間などお気軽に来…
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心斎橋店30代男性 ⭐️大減量⭐️こんばんは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はこちらのお客様です！ エクササイズコーチで3ヶ月間24回のトレーニングとお食事のアドバイスを受けられ、−16.37kgの減量に成功されました?? 皆様もエクササイズコ…
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心斎橋店お客様ご紹介こちらのお客様?♂️ 週2回のペースで通って頂き、7kgの減量に成功されました? 日頃からトレーニングも頑張っていただいて、毎回きついとおっしゃいますが最後までやり切って下さいます?? ここからはリバウンドしないようト…
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東梅田店本日のレシピこんにちは エクササイズコーチ梅田店です? 本日はレシピのご紹介です❗️ ビビンバ麺(こんにゃく) 湯豆腐のえのき掛け 茄子のさっぱり煮 酢の物 ●この麺はこんにゃくを原料にしているので糖質が低く罪悪感なく麺を食べること…
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心斎橋店プロテイン飲んでいただいています☆こんちにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です??? こちらのお客様?♀️ 目標は減量で年内までに目標達成できるよう頑張っていただいています！ トレーニングはもちろん、お食事も頑張っていただいており、 1日に必要なタン…
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東梅田店お客様相談窓口エクササイズコーチ梅田店です(^_^) エクササイズコーチ梅田店では、お客様にとって現在よりも、さらにより良いパーソナルジムでありたいという思いから、お客様相談窓口を設けさせて頂きました。 ご意見、ご要望をお聞きかせくだ…
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心斎橋店お客様相談窓口が公式サイトに新設されました☺
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ心斎橋店です? エクササイズコーチでは、より良い店舗にしていきたいという思いから、お客様相談窓口を設けさせて頂きました。 お客様の貴重なご意見、ご要望をお聞かせくださいませ。 HPから、…
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心斎橋店オリジナルプロテインに抹茶味が新登場しました✨こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋です? この度、エクササイズコーチのオリジナルプロテインに抹茶味が登場しました✨ 味がとても美味しいので、プロテインを飲んだことがない方でも、飲みやすくなっています? 間食の代わりに…
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心斎橋店オリジナルプロテイン
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心斎橋店30代男性 ⭐️大減量⭐️
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東梅田店本日のレシピ
こんにちは エクササイズコーチ梅田店です? 本日はレシピのご紹介です❗️ ビビンバ麺(こんにゃく) 湯豆腐のえのき掛け 茄子のさっぱり煮 酢の物 ●この麺はこんにゃくを原料にしているので糖質が低く罪悪感なく麺を食べること…
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心斎橋店プロテイン飲んでいただいています☆
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東梅田店お客様相談窓口
エクササイズコーチ梅田店です(^_^) エクササイズコーチ梅田店では、お客様にとって現在よりも、さらにより良いパーソナルジムでありたいという思いから、お客様相談窓口を設けさせて頂きました。 ご意見、ご要望をお聞きかせくだ…
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心斎橋店お客様相談窓口が公式サイトに新設されました☺
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東梅田店フィッシュオイルについてこんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です⭐ 本日は、フィッシュオイルについてです🐟 フィッシュオイルを初めて聞いた方も多いかと思います🤔 フィッシュオイルとは、主に青魚から摂取できる脂になります！(サンマ・アジ等) …
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船橋店コーチのチャレンジ企画！こんにちは！ 今回はコーチのチャレンジ企画です！ 「コーチなら質問に答えながらトレーニングしても記録更新行ける説」です！ トレーニング中は「AI」によって設定された負荷、可動域で筋肉に刺激が入り続けます😁 非常に辛くなり…
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池袋西口店【腸内環境】の整え方について🌈こんにちは🌈 エクササイズコーチ池袋西口店です！！ 本日は【腸内環境】の整え方について3点紹介いたします🏋️♀️ ★適度な運動：体の振動や筋肉の動きが腸内の便の動きを良くします ★十分な睡眠：【自律神経】が安定し、腸の…
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四条烏丸店ゆるーくダイエット中の1日vlogこんにちは エクササイズコーチ四条烏丸店です 🎂 本日はゆるーくダイエット中の一日vlogをご紹介します💪 エクササイズコーチでは、コーチがお客様の目標に合ったトレーニングプランを立案し、 ライフスタイルに合わせたお食事…
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池袋東口店⚠加工食品の危険性について⚠こんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です。 本日は加工食品の危険性についてお話します！ なんとなく加工食品は身体によくなさそうな話はよく聞くと思うので、今回はその理由についてご説明します！！ ①栄養バランスの偏り …
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三宮店11月旬のダイエット食材こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『11月旬のダイエット食材』を紹介します🥤 11月旬のオススメ食材は… ・マグロ ・白菜 ・みかん です！ ○マグロは鉄分が豊富で、中性脂肪やコレステロール…
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