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なんばスカイオ店2026年のバレンタイン🍫こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です🍎 明日はバレンタインデーですね🍫 皆さんは何か作られますか？？😮 私は【ブルーベリーチーズパウンドケーキ】を作りました🫐🧀 ●材料(18cmパウンド型) ・ブルー…
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リンクス梅田店バレンタインイベントこんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【2月イベント】の告知です🍫🍪 ●イベント： コーチパティシエ総選挙🍭 ●内容： 全国のエクササイズコーチスタッフによる、バレンタインメニューを週ごとに4品ずつ…
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なんばスカイオ店新商品！コーンスープの紹介こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 今回、エクササイズコーチオリジナル商品から、 【コーンスープ味】のプロテインスープが出ました！🙌🏋️♀️🌽 従来とはタイプが異なり、 今回はいつものオリジナルプロ…
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なんばスカイオ店2月イベントのご案内こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 本日は【2月イベント】の告知です🙌🏋️♀️🌽 ●イベント： コーチパティシエ総選挙🍳 ●内容： 全国のエクササイズコーチスタッフによる、バレンタインメニューを週ご…
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天王寺店🍰コーチパティシエ総選挙🍫こんにちは😁 エクササイズコーチ天王寺店です👌 バレンタインにちなんだイベントが開催‼️ その名も、「🍰コーチパティシエ総選挙🍫」 全国のエクササイズコーチのスタッフの自信作を掲載します‼️ 1週間ごとのブ…
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なんばスカイオ店2月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【2月キャンペーン】のご案内をさせていただきます✨ 2月中のご入会で、初月コース代金980円(税込)！！✨ また、プロテインも1杯プレゼントさせていただきます…
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リンクス梅田店2月CPこんにちは😍 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 今回は2月CPについてのご案内です❕❕ 寒さで運動を後回しにしがちなこの時期こそカラダを変えるチャンス🔥 梅田駅近で通いやすいパーソナルジムです ぜひこの機会に梅田パ…
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なんばスカイオ店東コーチ、下呂温泉日記♨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です🍑 最近気温が急激に下がって本当に寒くなってきたので、 この時期に最高な下呂温泉に行ってきました♨️✨ ●1日目 ISFJなのでいつもかなり計画的に旅行の予定は立て…
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なんばスカイオ店膝が痛くなる原因こんにちは🌈 エクササイズコーチなんばスカイオ店です✨ 本日は【膝が痛くなってしまう原因と対処法、またNG行動】についてお話しします✋ 「冷えて膝が痛い」「長時間座っていると膝が痛む」など、特にこの時期になると気温が下が…
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リンクス梅田店福袋ひきませんか？？こんにちは😁 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 梅田のパーソナルジムでプロテインおみくじイベント開催しております！ イベントは残り5日となりました🤯🤯 トレーニング後に運試しが楽しめます😗 お得なうちにぜひ！！かわ…
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博多マルイ店その首の不調、スマホ姿勢が原因かもしれません。こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ スマホやパソコンを見るとき、気づくと顔が前に出ていませんか？その姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。 マッサージに行ったり、首をほぐしたり。その場は楽にな…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …