大阪府のブログ

こんにちは♪ エクササイズコーチリンクス梅田店です✨ 皆様、あけましておめでとうございます！ 本日は1月のお得な入会キャンペーンのご紹介です★ 1月中のご入会で入会金 ¥19,800 が、無料となります！！ 年末年始、食…

こんにちは✨ エクササイズコーチリンクス梅田店です⛄️ 新年、明けましておめでとうございます☺ 今年も何卒よろしくお願いいたします！ 2024年もコーチ一同、精一杯のお客様のサポートさせていただきます🔥🔥 ・お正月太りが…

こんにちは😃 エクササイズコーチ町田店です‼️ 新年あけましておめでとうございます‼️ お正月のお食事は楽しめましたか🤗 2024年も理想の身体を目指してトレーニング頑張っていきましょう👍 コーチ一同心よりご来店をお待ち…

こんにちは🎵 エクササイズコーチリンクス梅田店です❄ 2023年、大変お世話になりました🙇🏻‍♀️ 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました！ 誠にありがとうございます✨ 年始は1月3日から通…

エクササイズコーチ天王寺店です。 今年もあと2日となりました😄 クリスマスはいかがお過ごしでしたでしょうか 沢山美味しい物を食べた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ またお正月も美味しい食事が待っていますので楽しみ半…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 今年ももうあと2日になりましたね😌 皆様はどんな1年になりましたか？？🙂 今年もエクササイズコーチなんばスカイオ店には沢山のお客様がトレーニングをしに来て下さいま…

こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です🌈 2023年、大変お世話になりました🐰 今年も沢山のお客様とお会いすることができ、素晴らしい1年となりました✨ 誠にありがとうございます🙏🙏 年始は1月4日から通常営業となり…

こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🐨 今日は【筋トレ後の身体の状態】についてのお話です💪 筋トレした後の身体の状態が、どうなっているかご存知でしょうか❓ トレーニングした後は、体に貯蔵されていたエネルギ…

こんにちは🍙 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【マシン紹介】です😇 太ももの引き締めなどに効果的な前腿に効くレッグエクステンション🦵 会員様からは1番キツいとよく言われます😂 フォームの注意点としては、…

こんにちは⛄ エクササイズコーチ東梅田店です🏋🏻‍♀️ 本日は【年末年始のおすすめの過ごし方】についてご紹介します❗ 年末年始は忘年会やクリスマス、お正月のおせち料理などなど。 つい食べ過ぎてしまうこと（カロリーオーバー…