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心斎橋店マシンのご紹介!!
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日はトレーニングマシンの紹介です? こちらはバックエクステンションといって脊柱起立筋という背中の筋力アップに効果的なマシンです✨ この筋肉を鍛えることで、後ろ姿が格好良…
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心斎橋店お酒について?
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です!!! . 本日はお酒についてお話しさせていただきます? . お酒はカロリーが高く、糖質も高い為減量を行う上でなるべく控えていただきたいものになります??♀️ . また筋肉…
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心斎橋店コーチ紹介?✨
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です☺ 本日はコーチの紹介です! 心斎橋店所属の藤原里紗と申します! 私は高校から約8年間ダンスをやってきました??? 基本的にアウトドアなので野球観戦などよく行きます?✌? ちな…
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心斎橋店お客様紹介?
こんにちは!? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日はお客様のご紹介です?? こちらのお客様は減量を目的に通われております! 通われて4ヶ月、月8回コースのトレーニングとお食事を頑張ってくださっている為…
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心斎橋店ウォーターサーバーについて!
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はウォーターサーバーについてご紹介させていただきます? エクササイズコーチではトレーニングエリアにウォーターサーバーの設置をしていますので、トレーニングを受ける際でもお…
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心斎橋店プロテインについて
こんにちは✨ . エクササイズコーチ心斎橋店です? . 本日はエクササイズコーチのオリジナルプロテインについて紹介させて頂きます。? ・ エクササイズコーチのプロテインは運動後に最適なホエイ、腹持ちの良いソイが両方配合さ…
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心斎橋店心斎橋店の営業時間について
こんにちは!! エクササイズコーチ心斎橋店です?? . 心斎橋店の営業時間についてお知らせ致します。 . 店舗では感染拡大防止対策に努め、 コーチのマスク着用、アルコール消毒も徹底しております。 . . ◉平日 10:0…
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心斎橋店お客様紹介✨
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日はお客様紹介です✨ こちらのお客様は減量と引き締めを目標に月8回エクササイズコーチでトレーニングを頑張っております? 入会されてから目標達成に向けてトレーニングとお食…
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心斎橋店エクササイズコーチ心斎橋店!
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日は心斎橋店のコーチ紹介を致します⭐ . 男性コーチ3名、女性コーチ2名となります?? 心斎橋店コーチは明るく、元気なコーチばかりです? 是非、心斎橋店でトレーニングを始…
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心斎橋店コースについて✨??
こんにちは?! エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はコース、料金についてのご紹介です? エクササイズコーチでは3つのコースがございます。 . 月4回コース 体型維持に最適 月6回コース 無理をしないダイエットに最適…
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