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心斎橋店パートナートレーニング
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です? こちらのご夫婦?? . パートナーコースで通って頂いております? とても楽しくトレーニング頂いているので私たちコーチもとても楽しいです☺ 旦那様も奥様もバッチリ減量されてお…
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心斎橋店営業時間変更のお知らせ
10月からの土日祝日の営業時間変更のお知らせ こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です✨ 2020年10月1日(木)から土日祝営業時間が 9:00〜19:00(最終受付18:30)となります。 ・変更前 10:00〜…
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心斎橋店ソイプロテイングラノーラについて☝?⭐️⭐️
こんちには。☺ エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はソイプロテイングラノーラについてのお知らせです????✨✨ 9月1日より現在グラノーラの価格50%OFFになります!! 低糖質でタンパク質が豊富に入っており、身体作…
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心斎橋店アーモンドについて!
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です! 本日はアーモンドについて紹介します。 アーモンドを食べると痩せる理由? 1.良質な脂質 2.豊富な食物繊維 3.その他の栄養素(ビタミン、ミネラル) 4.咀嚼回数の増加 ☝…
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心斎橋店
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です✨ 本日は筋肉のメカニズムについて紹介します。 筋肉は筋力トレーニングを行うことで、 筋肉の合成が48時間から72時間行われます!トレーニング前後にタンパク質を取ることも大切で…
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心斎橋店お客様相談窓口について
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日はお客様相談窓口についてです? エクササイズコーチではより良い店舗にしていきたいという思いからお客様相談窓口を設けております!! お客様の貴重なご意見・ご要望をお聞か…
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心斎橋店トレーニング紹介。
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です。 本日はトレーニングの紹介です? 今回行うトレーニングはレッグプレスと言う種目になります。 . 主に太もも前、後ろ、お尻などを鍛える事が可能となります。 . 体の中で1番大き…
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心斎橋店プロテインバーについて??
こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です☺✨ 本日はプロテインバーチョコ味とホワイトチョコ味についてご紹介したいとおもいます??! 低糖質、低脂質、低カロリーのプロテインバーになります! 朝ご飯の置き換えにもできます…
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心斎橋店高タンパクなたまごくん?
こんばんは? エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日は減量、筋肉増量ともにおすすめな食品をご紹介します!! それはとても手軽に買える食材です! そうです!卵です? 高タンパクなだけではなく様々なビタミンが豊富に入ってい…
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心斎橋店営業時間変更のお知らせ
日頃よりエクササイズコーチ心斎橋店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 2020年9月1日(火)より下記の通りに営業時間が変更となります。 変更前 11:00〜22:30(22:00最終受付) ↓ ◉変更後 10:…
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心斎橋店
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