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豊中店基礎代謝について🔥
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豊中店マシン紹介🔥
こんにちは⭐️ エクササイズコーチ豊中店です。 今回はトレーニングの紹介です🦵 今回紹介する種目はスクワットです!太もも前後、お尻を鍛えることができます👏 脚の筋肉は身体の中でも大きな筋肉になりますので、鍛えることで基礎…
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豊中店パートナーコースについて🏋🏻🔥
こんにちは💁🏻♀️ エクササイズコーチ豊中店です⭐️ 本日はパートナーコースについてご紹介致します☺️! エクササイズコーチでは、コーチ1人に対してお2人で トレーニングを行う✨パートナーコース✨がございます😊 お2人…
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豊中店オリーブオイルについて✨
こんにちは! エクササイズコーチ豊中店です😊 本日はダイエットに効果的なオリーブオイルについてご紹介です🔥 オリーブオイルには、中性脂肪を体に付きづらくして太るのを防ぐ効果があります👍 また、オリーブオイ…
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大阪府セッションの追加について🔥
こんにちは😆 エクササイズコーチ豊中店です😋 ✅キャンセルして今月の契約回数が残ってない😫💦 ✅今月はいつもより多く通いたい❗️ そんな方必見👀✨ エクササイズコーチでは、1セッションからコース追加が可能となっております…
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豊中店間食について✨
こんにちは🔆 エクササイズコーチ豊中店です🙋♀️ 本日は間食についてご紹介致します😋 ダイエット中は間食をしない方がいいと思っていませんか?? 適切なものを間食に選んでいただいて、しっかり量も調整頂くと問題ありません!…
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豊中店コーチ紹介🤗
こんにちは😃 エクササイズコーチ豊中店です💁♂️ 本日はコーチ紹介です✨ 8月より豊中店所属になりました最相旭と申します! 趣味は身体を動かすこととのんびり漫画を読むことです⚾️📚 学生時代は水泳をしていました! スポ…
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豊中店マシン紹介🔥
こんにちは🔅 エクササイズコーチ豊中店です💁🏻♀️ 本日はマシンの紹介をさせて頂きます😊✨ こちらはEXT(バックエクステンション)というマシンです! 主に腰回りの筋肉強化に効果的な種目です‼️ また、綺麗な姿勢を作る…
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豊中店MCTオイルについて🍽
こんにちは🌻 エクササイズコーチ豊中店です😊 本日は、MCTオイルについてのお話です🍽 MCTオイルという名前を聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います! そして、ダイエットや健康に良いという話を 耳に…
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豊中店感染症対策について✨
こんにちは🔆 エクササイズコーチ豊中店です💁🏻♀️ エクササイズコーチでは新型コロナウィルス感染症対策として、 検温やアルコール消毒のご協力をお願いしております‼️ また、お客様に安心してトレーニングしていただける様に…
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