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川口店マンゴーバーについて
こんにちは🌞 エクササイズコーチ川口店です! この度、夏季限定でプロテインバーの新作【マンゴー味】を販売開始いたしました👏 本物のマンゴーをそのままプロテインバーにしたようなリアルな味わいとなっております😊 マンゴーが好…
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金山店新プロテインバー紹介
こんにちは! エクササイズコーチ金山店です😆😆 本日は新商品のご紹介です✨ オリジナルプロテインバーにマンゴー味が追加されました!🍹 本物のマンゴーを凝縮したような味で さっぱりとした味わいになっております🤗 たんぱく質…
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金山店ポイントカード
こんにちは! エクササイズコーチ金山店です!😄 本日は公式LINEの「ポイントカード」についてのご紹介です! エクササイズコーチで商品を購入した際に、公式LINEでポイントを貯められるようになりました! 商品を購入すると…
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銀座店オクラについて
皆さん、こんにちは🌞 エクササイズコーチ銀座店です🏋🏻♂️ 本日は旬の食材【オクラ】について⭐️ 【オクラ】には 体の調子を整える★ビタミン★(β‐カロテン、葉酸) 体の機能を調節する★ミネラル★(カリウム、カルシウム…
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浦安店8月入会キャンペーン!!
こんにちは!エクササイズコーチ浦安店です🌞 今回は8月の入会キャンペーンのご紹介です🍀 🌟入会金無料 + 初月9,900円🌟 ⇒最大約45,100円お得!! 通常価格でも状来のパーソナルジムの1/4の価格で…
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天王寺店プロテインバーの新フレーバー登場🥭
こんにちは😃 エクササイズコーチ 天王寺店です🌈 本日は、プロテインバーの新フレーバーのお知らせです⭐️ 期間限定で新しくマンゴー味のバーが発売されました👏 さっぱりした味は夏にぴったりです! いつもの味に飽きてきた方へ…
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なんばスカイオ店自宅で出来るトレーニング(腹斜筋)
こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☁️ 本日は【自宅で出来るトレーニング法】のご紹介です🌞 今回は腹斜筋Verです🙌 腹斜筋とは、おなかの横つまり脇腹部分についている筋肉です。 主に腹部をひねる動きに使…
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リンクス梅田店糖質制限中に気を付けたい食品
こんにちは🙋🏻♀️ エクササイズコーチリンクス梅田です🌞 今回は糖質制限中に控えたい食品についてです🔥 まず、糖質制限中の糖質の割合ですが 全体カロリーの20%に抑えるようにしましょう🙆🏻♂️ 糖質と言えば、主食のご…
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東梅田店お客様紹介
こんにちは😆 エクササイズコーチ東梅田店です🌞 今回はお客様紹介をさせていただきます💁♀️ こちらのお客様は月4回コースで通っていただいており、 運動不足の解消、習慣づけることを目的に通っていただいています🙌 入会され…
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船橋店爆食!!!
こんにちは😃 エクササイズコーチ船橋店の出貝です🐚 8月になりましたね! そろそろ夏らしい事したいですがまだ予定なしです…😭 皆さんはなにかされますか?😃 暑いですが楽しんでいきましょう☺️☺️ 今回は爆食動画です🎥 体…