こんにちは！エクササイズコーチ浦安店です🐼 ❄️冬は身体づくりを始める絶好の季節！❄️ 気温が下がる冬は基礎代謝が上がりやすく、実はダイエット・ボディメイクが進みやすいタイミング。 浦安で運動を始めるなら、自分に合わせて…

🍴 忙しい日でも簡単に！ 浦安で人気のパーソナルジム、エクササイズコーチ浦安店から 「レンジだけでできるダイエットおかず」をご紹介します。 ✅ 鶏胸肉＋ブロッコリーのレンジ蒸し → 高タンパク＆ビタミンC ✅ 豆腐＋きの…

こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 今回はお酢についてご紹介！ 「飲むお酢って本当に痩せるの？」 実はお酢に含まれる“酢酸”が、脂肪燃焼や食欲コントロールをサポートしてくれるんです✨ ◆ 酢酸がダイエットのカギ…

こんにちは！✨✨ エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日は忙しい人向け！タンパク質を摂るコツをご紹介いたします！☺️ 手間をかけずに確実に取れる仕組みを作るのがポイントですので、無理なく続けられる方法をいくつか紹介…

🎉【年末年始休業日のお知らせ】🎉 いつもご利用いただきありがとうございます！ 年末年始の休業日についてお知らせです🗓️ 🏋️‍♂️休業日 12月31日(水)〜1月3日(土) ※12/30 20時まで営業 ✨2026年も皆…

こんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『12月のキャンペーン』について紹介します！ ・初月コース代金　980円 ※2か月間在籍必須 ・3か月コース代金　半額 ※5か月間在籍必須 お得なキャンペーンですので、…

こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です！ 12月は一年で最大のセールを行います！ 2個セットでご購入いただくとお得になり、更にもう一つご購入でそこから1000円OFFとなり最大で通常価格より40パーセントOFFになり…

こんにちは😊 エクササイズコーチ池袋東口店です！ 池袋東口店は下記日程にて【年末年始休業】とさせていただきます🎍 2025年12月31日　休業 2026年1月1日　休業 2026年1月2日　休業 2026年1月3日　休業…

こんにちは😊 エクササイズコーチ池袋西口店です！ 池袋西口店は下記日程にて【年末年始休業】とさせていただきます🎍 2025年12月31日　休業 2026年1月1日　休業 2026年1月2日　休業 2026年1月3日　休業…

こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です👌 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインバーの紹介です💪 新しくカフェモカ味が仲間入りしました👏👏 食べた感じでは少し苦味も感じられて、チョコよりもしっとりとした食感…