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銀座店トレーニング紹介
こんにちは☀️ エクササイズコーチ銀座店です?♀️ 本日はトレーニングの紹介です☝️ こちらのトレーニングは「ローイング」という種目です‼️ 主に背中や力こぶの筋肉を鍛える効果があります?背中を鍛えることで綺麗な身体の…
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なんばスカイオ店減量とお酒の関係性について‼️
こんにちは? エクササイズコーチ なんばスカイオ店です⭐ 本日は減量とお酒の関係性についてのお知らせです? 年末年始、お酒を飲む機会がとても多いシーズンです✨✨ ダイエットや筋肉を付けたい方は一度は聴いた事があるかも知れ…
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東京駅店本日は新プロテインのご紹介です!
こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日は12月から販売予定となる新プロテインのご紹介となります?? エクササイズコーチでは新成分且つ、新フレーバーのプロテインとして、チョコバナナ味のプロテインが入荷予定とな…
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赤羽店お客様紹介??♀️?
こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です?✨ 本日はお客様紹介です✔ こちらのお客様は体重・体脂肪を落とすために通っていただいております?✨ エクササイズコーチのオリジナルプロテインを取り入れながら、食事管理とトレーニ…
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リンクス梅田店冬のおすすめ料理について??♀️
こんにちは☀ エクササイズコーチリンクス梅田店です??♀️ 本日は冬の季節にオススメなダイエットメニューをご紹介いたします??♀️ 寒い時期は体を温める料理がオススメとなります? 理由としては、基礎代謝がアップするか…
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川口店本日はお客様紹介です
エクササイズコーチ川口店です 本日はお客様の紹介です こちらのお客様は減量を目標に 月4回コースで通われています いつも明るく楽しそうにトレーニングしてくれていて、コーチ一同元気をもらっています いつも頑張って追い込みに…
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三宮店冬は鍋?
こんにちは❗ エクササイズコーチ三宮店です? 本日は、寒い時期におススメな鍋の紹介です✨ 減量していくには食事のコントロールが大切です✊ 時には美味しい物も我慢が必要です? そんな時にオススメがなのが鍋です‼鍋は様々な食…
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上野店12月から新登場するプロテインについて☆
こんにちは? エクササイズコーチ上野店です?? 12月に新登場するプロテインについて紹介します??✨ 12月から新登場する味が…..チョバナナ味です?? チョコバナナ味は甘いものが好きな方にはお菓子感覚で取り…
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金山店エクササイズコーチ金山店
こんにちは? エクササイズコーチ金山店です! 本日は体組成計についてです?? 皆様に店長の計測風景をお届けします? インスタでは体脂肪数値も公開? エクササイズコーチではトレーニング前に 『体重』『体脂肪』『内蔵脂肪』 …
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新宿東口店【営業時間変更】
こんにちは!エクササイズコーチ新宿東口店です?? 新宿東口店の年末年始の営業時間変更をお知らせ致します?? . 2021年12月30日(金) . <変更前>10:00〜21:00 . ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️…