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浦安店営業時間について営業時間について！ 平日 10時〜21時 最終受付20時40分 土日祝 9時〜20時 最終受付19時40分 こちらが浦安店の営業時間です。 ※営業時間は店舗によって異なります※ 1回のトレーニング時間が20分の為、【休憩…
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赤羽店赤羽店コーチ集合写真??こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です?? 本日は【赤羽店コーチ】の集合写真をお見せしちゃいます?‼ 優しくてギャグ線が高めな金子店長を筆頭に 明るく元気なコーチが揃っております? 私たちと一緒にトレーニング始めてみ…
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銀座店予約の取り方こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です? 本日はご予約の取り方についてです☘ 予約はお客様Webページから可能です? 毎月25日から、 1ヶ月まとめての予約や前日、当日予約も可能です?? ※当日キャンセルは1回分消化…
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蒲田店MAXテストについてこんにちは エクササイズコーチ蒲田店です 本日はMAXテストについてです エクササイズコーチではトレーニング前にお客様がどれだけの力を持っているか筋力テストを行います️ その結果をもとにマシンに搭載され…
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ひたちなか店【1週間の食事ルーティン】食事管理をしていくと色々な悩みが出てくるものです。 「家族との食事があり外食のおすすめのお店を選ぶことができない」 「外食ではなくても好きなものを気にせず食べる日を作りたい」 このような悩みを抱える方もいらっしゃると思い…
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東梅田店無料レンタルアイテムのご紹介☺こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? 本日は貸し出し無料のアイテムについてご紹介致します?? エクササイズコーチでは、 持ち物不要でいつでも手軽にご来店頂けるように トレーニングに必要なアイテムをご用意しており…
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京橋店トレーニング紹介こんにちは? エクササイズコーチ京橋店です?✨ 本日はトレーニングの紹介をしていきたいと思います LP（レッグプレス） このトレーニングは太ももとお尻を鍛えていくも…
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船橋店?水分を取るメリットについて?こんにちは?? エクササイズコーチ船橋店です?♀️ 今回は?水分を取るメリット?についてご説明致します✨ . . . ◆疲労回復 水分が不足すると血流が滞り、体内の酸素や栄養素を上手く運ぶことができず疲労の蓄積につなが…
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心斎橋店お客様のご紹介☺️??こんにちは?！ エクササイズコーチ心斎橋店です?✨✨ 本日はお客様のご紹介です????? こちらのお客様ですが先月まで月8回コースで通ってくださっておりました！ 7ヶ月で約-10㎏、体脂肪-7の減量に成功しております！☺…
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池袋東口店プロテインバー紹介こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です‼ 本日はプロテインバーの紹介です? ・チョコ味 ・ストロベリー味 ⭐朝時間がない時や甘いものが食べたい時⭐ 間食でプロテインバーを摂っていただく事で、タンパク質がしっかり取…
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品川店🌞夏に向けた水分補給の大切さ💧こんにちは💦 エクササイズコーチ品川店です✨ 最近気温が上がってきましたね！ そろそろ衣替えも必要な時期ですので、ついでに水分についてもおさらいしましょう💧 気温が上がるこれからの季節、意識しておきたいのが「水分補給」✨…
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三宮店4月イベントこんにちは🌞 エクササイズコーチ三宮店です🤗 本日は『4月のキャンペーン』について紹介します！ ・入会金無料 ・初月コース代金 1,980円 お得なキャンペーンですので、この機会にぜひトレーニング始めましょう！！！ エク…
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船橋店【必見！】外食多くても痩せる方法。こんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の千葉です！ 突然ですが 外食や飲み会が多いと ダイエットって難しいと思っていませんか？🤔 実はそれ、やめる必要ありません。 大事なのは 「食べたかどうか」ではなく 👉…
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博多マルイ店二の腕のケア、「揉むだけ」では逆効果かもしれません！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の村山です！ 薄着の季節が近づくと「二の腕をなんとかしたい」という声が増えてきます。 マッサージやローラーで揉んだり、腕振りエクササイズを続けている方も多いと思います。 けれど、…
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四条烏丸店エクササイズコーチ・ハインピラティス京都四条烏丸店店内紹介こんにちは🌸 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日はエクササイズコーチ、ハインピラティス京都四条烏丸店の店内紹介をします！ ハインピラティスが開始して店内の配置も変わりましたのでいま一度ご紹介致します🫡 トレーニング…
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なんばスカイオ店春のパン巡り🍞こんにちは🥐 エクササイズコーチなんばスカイオ店の東です！ この間は京都で遊び尽くして来ました🍵 友人の結婚式までの約1ヵ月間、小麦をほぼ絶っていたのでこの日はチートデイです🤤💭 この日のメインはパン巡りで、5件も回れま…
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天王寺店🌸4月5月限定 追加セッションオプションキャンペーン🌸こんにちは🌟 エクササイズコーチ天王寺店です😁 新年度のイベントとの並行イベント🎁 🌸2ヶ月限定追加セッションオプションキャンペーン🌸 お得に追加セッションが行っていただけるキャンペーンです😊 今月は週が5週目まであるの…
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品川店🍃【季節の変わり目に負けない身体づくり】🍃こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 そろそろまた暑くなりますね💦 今回は季節の変わり目に負けない為の対策方法についてお話します！ 気温や気圧の変化が大きい季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期😣 そんな時こそ「…
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リンクス梅田店スタッフのマックステスト―
今回はスタッフのパワーを調査してみました💪🏻 皆さんの予想はどうですか❔🤔 結果は…ぜひチェックしてみてください！ 予想通り？それとも意外な結果？ 写真の笑顔からも分かる通り、楽しくトレーニングしています😁 ぜひ体験にお…
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広島店お得なセット販売！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ 広島店限定！ お得なセット販売スタートしました🎶 LINEクーポン（1,000円オフ）との併用も🆗！ セット価格よりお値引きさせていただきます✨ 試飲、試食も行っておりますの…