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池袋東口店タンパク質の重要性についてです!
こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はタンパク質についてです??? 筋肉を作る上で必要な栄養素がタンパク質になります❗️ 筋トレを行うことで、筋肉の細胞を分解し、タンパク質を摂取することにより筋細胞を復…
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赤羽店コーチ紹介☺️
こんにちは☺️ エクササイズコーチ赤羽店です。 本日はコーチ紹介です? 赤羽店コーチの小澤と申します? 学生時代はバレーボールをしていました? 運動が好きなので、お客様が楽しみながら運動できるように全力でサポートさせてい…
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池袋西口店コーチ紹介
こんにちは☀ エクササイズコーチ池袋西口店です! 本日はコーチの紹介です?⬛ 池袋西口店の斎藤と申します? ・パーソナルトレーナー歴5年?? ・加圧認定+VRC認定パーソナルトレーナー歴4年?? ・ヒップアップ専門パー…
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心斎橋店新店舗オープンのご案内です?㊗️
こんにちは? エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日は新店舗オープンのご案内です‼️ 11月10日に【京橋店】がオープン致します 場所は京橋駅「北口」6から徒歩2分 松和京橋第2ビル2階です??♂️??♀…
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船橋店筋トレとお酒???
こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です?♀️?♀️ 今回は筋トレとお酒の関係性についてです??? 緊急事態宣言も明け飲みに行く機会も増えてくるこの時期に注意していただきたいお話です? 筋トレされている方であれば、…
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蒲田店<<エクササイズコーチ攻略法>>
こんにちは! エクササイズコーチ蒲田店です 今回はエクササイズコーチの上手な使い方をご紹介いたします ①お店についたらまず自分のサイズに合わせてウェアを選択します! サイズは下はSから上は3Lまで 長く通っていただいてい…
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宇都宮店❇️「お客様のご紹介」❇️
こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です?️ 本日は、お客様とのツーショットです? こちらのお客様、月6回コースでトレーニングに励んでいます?️?✔ お客様からコメントをいただきました?✨ 「運動嫌いだけど頑張…
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高田馬場店11月キャンペーンについて
こんにちは? エクササイズコーチ高田馬場店です? 本日は11月キャンペーン実施のお知らせです?? 11月当日入会の方限定で なんと!!入会金0円となっております? 来年の夏に向けて? 在宅勤務で運動不足解消など✨ お客様…
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なんばスカイオ店京橋店オープンについて?♂️
こんにちは エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日は新店舗のご紹介です‼️ 11月10日に「エクササイズコーチ京橋店」がオープンします?? 最先端AIマシンを使ったトレーニングで20分ほどで短時間です✨ お食事の…
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天王寺店京橋店OPEN!!!
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は新店舗のご紹介です? 新しく『エクササイズコーチ 京橋店』が11月10日にオープンいたします? アクセス? 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目9-12 松和京橋第2ビル…