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高崎店【入会金無料キャンペーンのお知らせ】【入会金無料キャンペーンのお知らせ】 こんにちは? エクササイズコーチ高崎店です? 本日はキャンペーン延長のお知らせです? 〈キャンペーン内容〉 ★入会金無料★ 入会金19,800円→入会金0円 ★適用条件★ 体験当日に…
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大宮店【水分について?】こんにちは‼️ エクササイズコーチ大宮店です? 本日は水分についてお話します? 最近寒くなってきて水分が減っていませんか❔ ダイエットには食事と運動はもちろんですが、水分摂取も非常に大切です? お水を飲むことのメリット?…
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蒲田店プロテインリニューアルセールのご案内こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です 前回の投稿でリニューアルされるプロテインについて紹介させていただきましたが、それに伴い、現在旧プロテインのセールを実施しておりますので紹介させていただきます！ 蒲田店では現在ミ…
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ひたちなか店【ダイエット最強の栄養素”イヌリン”とは！？】こんにちは！ エクササイズコースひたちなか店です！ 本日は、エクササイズコーチのオリジナルプロテインについてご紹介します。 ・吸収が早く、朝イチや運動直後の摂取に効果的なホエイプロテイン ・吸収が遅く、お腹を満たしてくれ…
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天王寺店EXTトレーニングについて?️♂️こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日は腰周りを鍛えるトレーニング【EXT】のご紹介です? ・ ✅EXTで使う筋肉? ・多裂筋 ・脊柱起立筋という筋肉を使います? ・ ✅トレーニング効果✨ ・猫背姿勢を…
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宇都宮店「糖質制限について❌???❌」こんばんは?♪ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日は『糖質制限』についてご説明いたします?? 話題の糖質制限ですが、 間違った方法でおこなうと体の不調を感じたり、 リバウンドしてしまう可能性もあるんです? 正しい…
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宇都宮店「入会金無料キャンペーン！延長！✨??」こんにちは☀? 良い天気ですね??✨ エクササイズコーチ宇都宮店です??? お知らせです！！?? ご好評いただいている、入会金無料キャンペーンを延長します！！??? 11月までとなっております?? じゃんじゃんお問い合わ…
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渋谷店プロテインリニューアル！本日はオリジナルプロテインについてです? プロテインに含まれる食物繊維が、 難消化デキストリンからイヌリンに変更となります? そして新たにグルタミンも配合?? リニューアルされて、よりボディメイクの強い味方…
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蒲田店プロテインリニューアルについてこんにちは エクササイズコーチ蒲田店です 本日は今後リニューアルされるプロテインにつていのご紹介です エクササイズコーチでは11月から順次プロテインのリニューアルを行っており、これまで配合されていた”難消化性デキストリン…
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船橋店コーチのご紹介?こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です❗❗❗ 今回は船橋店のコーチ紹介をさせて頂きます✨ 船橋店は男性2名、女性2名のコーチがいます? 左上 ?木嶋コーチ 趣味:キャンプ、筋トレ 好きな食べ物:チーズ、ハラミ 左下 …
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那覇新都心店パーソナルジムお探しの方へ
こんにちは🌞エクササイズコーチ那覇新都心店です！那覇・新都心エリアでダイエットや健康維持のためのパーソナルジムをお探しの方へ💪 エクササイズコーチ那覇新都心店では、AIマシンを活用したパーソナルトレーニングを行っています…
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池袋東口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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池袋西口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい
🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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博多マルイ店その首の不調、スマホ姿勢が原因かもしれません。こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ スマホやパソコンを見るとき、気づくと顔が前に出ていませんか？その姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。 マッサージに行ったり、首をほぐしたり。その場は楽にな…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…