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高崎店「プロテインが進化✨」「プロテインが進化✨」 こんにちは? エクササイズコーチ高崎店です? 本日は、エクササイズコーチのオリジナルプロテインについてご紹介します? ▷吸収が早く、朝イチや運動直後の摂取に効果的 牛乳由来のホエイプロテイン? ▷…
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名古屋栄店当日予約のキャンセル・変更について?こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 11月からご予約方法が変わりますので、改めてお知らせいたします 当日予約のキャンセル・当日予約変更について！ 11月1日から予約の無断キャンセル・当日キャンセルは消化扱いとさ…
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横浜店お客様紹介?こんにちは?? エクササイズコーチ横浜店です！ 本日はお客様のご紹介です✨ こちらのお客様はインディビジュアル8コース 減量のため通っていただいております??? 毎回全力で追い込んでトレーニングしてくださっています??…
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ひたちなか店【店舗の外観】こんにちは！ エクササイズコーチひたちなか店です！ 今日は夜の外観をお見せいたします！ 黒いビルに高級感のある照明 入り口付近の照明は店舗の前を明るく照らしています！ 最近日が落ちるのが早くなってきましたが 暗い中でもし…
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広島店エクササイズコーチ広島店みなさんこんにちは? . エクササイズコーチ広島店です? . 本日はコーチのご紹介です?♂️ 広島店に村上コーチが加わりました⭐ . 小学校1年生から大学4年生まで野球をしていました⚾！ 高校時代はキャプ…
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高崎店【コーチのトレーニング】【コーチのトレーニング】 こんにちは? エクササイズコーチ高崎店です? 本日はトレーニングの紹介です??♀️ こちらのトレーニングでは前腿を鍛えることができます? 前腿の筋肉は身体の中で最も大きな筋肉なので鍛えることで…
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大宮店「プロテインリニューアル??」こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です?? . 本日は、エクササイズコーチのオリジナルプロテインについてご紹介します?✨ ▷吸収が早く、朝イチや運動直後の摂取に効果的 牛乳由来のホエイプロテイン?✨ . ▷吸収が遅く…
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宇都宮店「プロテインの成分がより良く⁉️?」こんにちは? エクササイズコーチ宇都宮店です?? 本日はオリジナルプロテインについてのお知らせです✴️? プロテインに含まれる食物繊維が、 難消化デキストリンからイヌリンに変更となります?? イヌリンについては下のコラム…
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品川店お客様紹介✨こんにちは！エクササイズコーチ品川店の近藤です 一気に冷えてきましたね体が冷えないように、ストレッチや湯船につかるなどして、自分をいたわっていきましょう さて、本日はお客様の紹介をさせていただきます！ こちらのお客様は内…
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横浜店タンパク質の紹介です！こんにちは！ エクササイズコーチ横浜店です?? 今回はタンパク質についての紹介です！ タンパク質は筋肉や髪、爪など体を作る 大事な材料です。 足りないとどうなってしまうのか 何からどれくらい摂ればよいのか まとめてきまし…
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池袋東口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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池袋西口店乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい
🦠【乳酸菌・ビフィズス菌・酪酸菌のちがい】🦠 「腸にいい菌」としてよく聞くけど、実はそれぞれ働きがちがうんです！ あなたの目的に合った菌を選んで、腸からキレイに✨ 🔹 乳酸菌（にゅうさんきん） 👅 主に口〜小腸で活躍！ …
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博多マルイ店その首の不調、スマホ姿勢が原因かもしれません。こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ スマホやパソコンを見るとき、気づくと顔が前に出ていませんか？その姿勢が続くと、首や肩に大きな負担がかかります。 マッサージに行ったり、首をほぐしたり。その場は楽にな…
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なんばスカイオ店プロテインにミックスベリー味が新登場✨こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍎 本日はプロテインについてのご案内です✨ オリジナルプロテインに新しく【ミックスベリー味】が登場しました！！🍓 以前は少し酸味があるタイプのベリー味がありましたが、 …
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船橋店セッションの流れこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店の三浦です。 今回はセッションの流れについて説明します！ 1.カウンセリング 主にお食事についてお伺いします 食事内容は写真を送っていただくことも可能です コーチがお客様の目的に沿っ…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…