こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? ⭐?本日はコーチのご紹介です?⭐ エクササイズコーチ自由が丘店の村上と申します?? 岩手県出身でかの有名な大谷翔平さんと同じ地元です⚾? 最近上京してきたばかりなので、東…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です⭐ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は、筋力アップと減量を目的に お忙しい中でもトレーニングに励まれてます❗️ 毎回追い込みながらトレーニング頑張っていただいております…

こんにちは😃 エクササイズコーチ浦安店です！ 本日はコーチ紹介です。 11月より浦安店に配属になった、高杉と申します。 皆様の目標達成に向けてサポートさせていただきます！！ 一緒に頑張りましょう！ 無料体験も随時行ってお…

こんにちは☀ エクササイズコーチ四条烏丸店です? エクササイズコーチでは、コロナウイルスなどの感染症の予防・対策として アルコール消毒液を入口カウンター、トレーニングエリアに設置しております??✨✨ また、会員の皆様の健…

こんにちは! エクササイズコーチなんばスカイオ店です? 本日はトレーニングのご紹介です?? こちらは、ROW(ロウ)というトレーニング種目になります!！ 主に背中、上腕二頭筋(力こぶ)を鍛えることができ、背中は身体の中で…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は引き締めを目標に月６回で通っていただいております✨ 通われてから10ヶ月になりますが、毎回きついトレーニングの中でも楽しそうに取り組ん…

こんにちは? エクササイズコーチ池袋東口店です!?️‍♀️ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標にトレーニングと食事管理を頑張って頂いております? 目標数値見事に達成し、今は数値維持する為に引き続き食事とト…

こんにちは、エクササイズコーチ高田馬場店です。 本日はオリジナルプロテインがリニューアルしましたのでお知らせです? プロテインに含まれている食物繊維が、 難消化性デキストリン➡️イヌリンに変更になりました?  …

こんにちは！ エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 今回はプロテインバー『チョコ味』についてご紹介させていただきます‼ ・ 甘いものが食べたくなったり、間食に何を食べればいいか分からないなど、ダイエット中に悩みは尽きない…

こんにちは‼ エクササイズコーチ川口店です 本日はマシン紹介です⭐ こちらはバックエクステンションという種目で、背中と腰回りを 鍛えるマシンです??✨ 背中の筋肉は上半身でも大きな筋肉なので基礎代謝を上げ、 姿勢改善にも…