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池袋西口店新店舗のご案内です?♀️こんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です‼ 本日は新店舗のご案内です?♀️ 4月9日にひたちなか店がオープンします㊗✨ 住所:茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 JR常磐線『勝田駅』東口より徒歩5分? 駅近で非常…
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品川店アルコールについてこんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！！ 本日はアルコールについてお話をさせていただきます！ . お酒は糖質だけでなくカロリーも高いため、減量を行なう上でなるべく控えていただきたいものとなっています…
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池袋東口店新店舗のご紹介です?こんにちは✨ エクササイズコーチ池袋東口店です❗️ 本日は新店舗のご案内です?♀️ 4月9日にひたちなか店がOPEN致します? ?アクセス 常磐線『勝田駅』東口より徒歩5分?♀️ 茨城県ひたちなか市勝田中央10−5 …
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新宿西口店新店舗のご紹介！
こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です！ 本日は新店舗のご紹介です? ・ 4月9日にエクササイズコーチひたちなか店がOPEN致します✨ ・ 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 勝田駅「東口」徒歩5分 ・ POIN…
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自由が丘店⭐︎新店舗のご紹介⭐︎
こんにちは? エクササイズコーチ自由ヶ丘店です? 本日は新店舗のご紹介です?️♂️ 4月9日にエクササイズコーチひたちなか店がOPENします！㊗ 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 「勝田駅」東口より徒歩5分?♂️?…
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名古屋栄店アルコールとの付き合い方?こんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はお酒についてお話しさせて頂きます️ お酒はカロリーが高く、糖質も高いのでダイエットを行う上ではなるべく控えていただきたいものとなっております 歓送迎会の時…
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東京駅店新店舗のご紹介こんにちは? エクササイズコーチ八重洲店です? 本日は新店舗のご紹介です?♂️ 新しくエクササイズコーチひたちなか店が4月9日にオープンいたします❗️ アクセス→ 「勝田駅」東口より徒歩5分 住所→ 茨城県ひたちなか市…
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赤羽店新店舗紹介??♀️
こんにちは? エクササイズコーチ赤羽店です? 本日は新店舗のご紹介です? 新しくひたちなか店(茨城県)がオープン致します⭐ オープン日は4月9日です?♀️ 住所:茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 常磐線「勝田駅」東口…
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船橋店ひたちなか店オープン✨こんにちは☺ エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は新店舗のご紹介です❗ 4月9日にエクササイズコーチひたちなか店がオープンします? . 茨城県ひたちなか市勝田中央10-5 JR常磐線、ひたちなか海浜鉄道湊線「勝田駅…
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新宿東口店【ひたちなか店オープン?】こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です?? 4月9日より茨城県ひたちなか市に新しい店舗がオープンします?✨ 勝田駅東口より徒歩5分? 茨城県ひたちなか市勝田中央10−5 エクササイズコーチは、忙しくて時間がない&…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…