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広島店エクササイズコーチ広島店
こんにちは? エクササイズコーチ広島店です? 本日は【グラノーラ】のご紹介です? 只今定価の50%OFF❗️ ¥2,925+taxでお買い求め頂けます? グラノーラは朝食や間食に人気ですが、 市販のグラノー…
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大宮店【女性コーチの紹介?】
こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です! 本日は女性コーチの紹介です? 左が新しく入った優しさ溢れる佐伯コーチ?❤️ 右が明るく元気いっぱいに追い込んでくれる折本コーチ?✨ そして真ん中が誰よりも知識豊富で頼りがいの…
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リンクス梅田店無料体験について
こんにちは? エクササイズコーチ リンクス梅田店です? ・ 本日は、無料体験についてお伝えしていきます✨ ・ 無料体験の流れとしては、 ①カウンセリング ②トレーニングの体験 ・ まず初めに、カウンセリングを行います。 …
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池袋東口店お客様紹介
こんにちは☀️ エクササイズコーチ池袋東口店です❗️ こちらのお客様は見た目の引き締めと筋力アップを目標に、トレーニングと食事管理を頑張っています?♀️? 数値も順調に下がっており、楽しくお話をしながらトレーニングも頑…
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心斎橋店減量中のラーメンについて
こんにちは! エクササイズコーチ心斎橋店です!! 本日はダイエット中のラーメンについてです? ラーメンって美味しいですよね?❤ ただ、味にもよりますが、 カロリーは600kcal前後、糖質は80g前後、脂質は20g前後と…
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吉祥寺店お魚について
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です❗️ 本日はお魚についてご紹介いたします? お魚には、お肉同様タンパク質が豊富に含まれています? また、お魚に含まれる脂質は良い油と言われており、抗炎症作用、血液…
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銀座店銀座店周辺オススメ食品(モスカフェ?)
こんにちは☀️? エクササイズコーチ銀座店です?️ . 本日はエクササイズコーチ銀座店と同じ施設内にある ?モスカフェ? でオススメの食品をご紹介します?♂️ . 店名:モスカフェ⭐️ 商品:モスチキンのシーザーサラダ…
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新宿東口店【オススメ食品???】
こんにちは❣️ エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日はコーチも食べてるオススメ食品のご紹介です? . . 野菜たっぷりサラダボウル?? . . ダイエットにはお肉などのタンパク質だけでなく野菜も必要不可欠です⚠️…
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名古屋栄店トレーニング紹介
こんにちは♀️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はトレーニングの紹介をします こちらのマシンはオーバーヘッドプレスです! こちらのトレーニングは肩周りや二の腕の筋肉を鍛えることができます 男性ならたくましい腕、肩…
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三宮店コーチ紹介
こんにちは? エクササイズコーチ三宮店です? . 本日はコーチ紹介です??♀️ 三宮店所属の倉本と申します? . 皆様が楽しくトレーニングし、目標達成できるよう、全力でサポートさせていただきます? 一緒に頑張っていきま…