-
北千住店北千住店オープンです??✌️こんにちは！ エクササイズコーチ北千住店です? . 11月1日より、アメリカ発最先端AIマシンを使ったパーソナルジム、エクササイズコーチが北千住店にオープン致しました❗ . トレーニング時間は20分、ウェアや水のなどの持…
-
町田店プロテインバーこんにちは? エクササイズコーチ町田店です✨? 本日はプロテインバーについてです? エクササイズコーチではオリジナルのプロテインバーを販売しております? 味は2種類あり、チョコ味とホワイトチョコ味です。 チョコを使いなが…
-
立川店?美味しいプロテインバーの紹介?こんにちは? エクササイズコーチ立川店です? 本日はプロテインバーについて紹介します? エクササイズコーチオリジナルのプロテインバーは2種類の味があり…
-
大阪府プロテインバー紹介?こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は大人気プロテインバーについてのご紹介です? プロテインバーは甘いものがお好きな方の完食代わりや 朝食の置き換えに最適なアイテムとなっております！ 個包装なので持ち運び…
-
心斎橋店オリジナルプロテインバーのご紹介✨こんにちは！！ エクササイズコーチ心斎橋店です！！ 本日はエクササイズコーチオリジナルプロテインバーについて紹介します✨ プロテインバーは手軽にタンパク質を摂ることができます? エクササイズコーチのプロテイ…
-
柏店コーチ紹介こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 今回は新しく仲間入りしたコーチの紹介です！ 柏店配属となりました、佐藤と申します。 テニスを10年ほどやっています? 休みの日はテニスかロードバイク?♂️に乗ってます！ …
-
上野店プロテインバーのご紹介です！こんにちは? エクササイズコーチ上野店です☺️ 本日はオリジナルプロテインバーについてのご紹介です?♀️ プロテインバーは、時間がない時のお食事やおやつ代わりに使っていただけます✨ 持ち運びも簡単で手軽に召し上がること…
-
新宿西口店プロテインバーについてこんにちは‼ エクササイズコーチ新宿西口店です?️♂️ 発売のエクササイズコーチオリジナルプロテインバーのご紹介をします? ダイエットしたいけど、どうして甘いものが欲しくなる時ありますよね? そんな時にエクササイズコー…
-
品川店✨プロテインバー紹介✨こんにちは? エクササイズコーチ品川店です☞ 本日はプロテインバーをご紹介します? エクササイズコーチには、チョコレート・ホワイトチョコの2種類のプロテインバーがあります❕❕ ◆甘いものが好き ◆痩せたいけど間食をしてし…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは??♂️ エクササイズコーチ広島店です⭐ 本日はオリジナルプロテインバーのご紹介です❗ . 痩せたい!!けど、どうしても甘いものが欲しくなってしまう時ありますよね?? . エクササイズコーチのプロテインバーは…
-
天王寺店⭐プロテイン人気投票第二弾⭐【プロテイン人気選投票第二弾】開催しました🏆🎌 黒糖きなこ🥜ｖｓ燃焼ミックスベリー🔥 今回はどっちのプロテインが人気なのか⁉ 皆様のお好きな方に投票よろしくお願いします🤗💕 次回、第三弾は… カフェオレｖｓ第…
-
博多マルイ店夏バテを防ぐために、今こそ食事を見直しませんか？こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。「暑くて食欲が出ない…」「食後のアイスや、冷たいジュースが増えてきた」そんな日が増えていませんか？ 実は、夏のだるさや疲れが抜けにくい原…
-
博多マルイ店冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？２こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の古賀です！ 毎日暑い日が続いていますね。この時期になると、つい冷たいお茶やジュース、アイスコーヒーばかり飲んでしまう…という方も多いと思います。 もちろん暑い日に冷たい飲み物…
-
品川店こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です！ 今回は【夏こそ筋トレ！暑さに負けない身体づくり】についてです★ 暑い日が続くと、 「運動するのはしんどい…」 「夏は少し休んでもいいかな…」 と思ってしまう方も多いのではない…
-
博多マルイ店夏を全力で楽しむために！こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店経理スタッフのブイです！ 7月も後半に入り、博多の街も夏真っ盛りですね。 これから花火大会やお祭りが増えて、「夏を全力で楽しみたい」と思っている方も多いのではないでしょうか？ で…
-
四条烏丸店エクササイズコーチの背中トレーニングこんにちは🏋️ エクササイズコーチ四条烏丸店です😄 本日は【ラットプルダウンの正しいフォーム】を解説していきます💪 ラットプルダウンは、メリハリのあるボディラインを作る「広背筋」をメインに鍛える代表的な種目です🙃 フォー…
-
千葉県【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】こんにちはエクササイズコーチ船橋店の小西です！ 今回は【外に出ずに歩数を増やす！ショッピングモールの裏ワザ】について紹介します！ 「今日は雨だから…」「暑すぎて外に出れない…」そんな日でも、快適な室内でしっかり歩数を稼げ…
-
品川店🌙【夜に食べると太りやすい理由】こんにちは！ エクササイズコーチ品川店です💪 「同じものを食べても、夜だと太りやすい」 それにはちゃんと理由があります💡 🔹 ① 脂肪をため込みやすい時間帯 夜は「BMAL1（ビーマルワン）」という 脂肪をためる働きのあ…
-
大阪府⭐プロテイン人気投票⭐こんにちは⭐ エクササイズコーチ天王寺店です🏋🏻 7月中旬から、【プロテイン人気投票】を開始しました😁 第一弾：ミックスフルーツ🥭🍓 vs レモンヨーグルト🍋 第二弾：きなこ🫛 vs 燃焼ミックスベリー🫐 第三弾：カフェ…
-
四条烏丸店停滞期を打破する為のアプローチ3つ！こんにちは！💪 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🔥🔥 本日は体重が落ちづらくなってくる停滞期を打破する為のアプローチを紹介いたします！ 停滞期は、体が飢餓状態と勘違いして、エネルギー消費を抑えようとする恒常性（ホメオス…