こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です！ 本日はお客様の紹介をいたいとおもいます こちらのお客様は月8回コースで通っており 日々の食事管理とトレーニングをしっかり頑張っていただいているおかげで 2.5か月で体脂肪…

こんにちは❗️ エクササイズコーチ東梅田店です?? ✳️現在、コロナウイルス感染拡大予防対策としまして赤外線非接触温度計による 体温測定を行っております。 ご来店頂いた際に検温させて頂いております。 ※37.5度以上ある…

こんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日はマシンの紹介です！！ こちらのマシンは『レッグエクステンション』という太ももの前側（大腿四頭筋）を鍛えるトレーニングです? 太ももを鍛えると足が太くなるのでは？と思って…

こんにちは☺️ エクササイズコーチ池袋東口店です！ 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は減量を目標に月4回で通っていただいております? お仕事も忙しい中、食事管理も徹底し、毎回のトレーニングも全力で取り組んで下さいま…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です?✨ . 本日はお客様の紹介です? こちらのお客様?‍♀️ 月6回のコースで通っていただいています? . お客様からのコメントをいただきました！ 『少しずつ成果を感じられている…

こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 本日はトレーニングの超回復についてご紹介いたします? . トレーニングすることにより筋肉に刺激を与えることは出来ますが、実は筋肉が成長しているのは休んでいるときなのです? …

こんにちは? エクササイズコーチ三宮店です☀ 今回はトレーニングマシンの紹介です? エクササイズコーチのトレーニングマシンは人工知能を搭載しております?? この人工知能がお客様に最適なトレーニング負荷を計算、設定してくれ…

こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です?? 本日はお客様の紹介を致します? こちらのお客様は見た目の引き締めを目的で、インディヴィジュアル月8回のコースで通われています‼️ 目標達成に向けて、毎回全力のトレーニング…

こんにちは?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です????? 本日は料金とコースについてご案内致します? エクササイズコーチには現在大きく3つのコースがございます。 ◎月4回コース　体型維持に最適 ◎月6回コース　無理をしな…

こんにちは? エクササイズコーチ銀座店です‼️ 本日は旬の食材についてのご紹介です? 形も色も刀に似ていて、秋にとれる刀のような魚ということから名づけられた「秋刀魚」が旬になっております? 青魚にはDHAとEPAという人…