-
品川店レンタル品についてこんにちはエクササイズコーチ品川店です‼️‼️ 本日は無料レンタルについてお話致します エクササイズコーチではウェア、シューズ、靴下、タオルを無料レンタルしております️♂️️♂️ご予定の前後やお仕事の前後など、どうい…
-
船橋店マシン紹介?こんにちは? エクササイズコーチ船橋店です? . 本日は、トレーニングの紹介です? . こちらは【アブドミナルクランチ】というトレーニングです? . こちらのトレーニングではお腹の筋肉を鍛えることができます? . お腹の…
-
大宮店【実は大事な水?】こんにちは☀️ エクササイズコーチ大宮店です☺️? ダイエットには食事と運動はもちろんですが、水分摂取も非常に大切です? そこで本日は水分量についてです? 水を飲むと… ・血流が良くなり代謝がアップ ・栄養素の吸収がよく…
-
新宿西口店体組成計について!こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です! ・ エクササイズコーチでは、お客様のセッション毎に体組成計で、【体重】【体脂肪】【内臓脂肪】の測定を行なっています?✨ 測定数値の推移を見ながらお食事のアドバイスをさせて…
-
渋谷店オリーブオイルについて!こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です? . 本日はダイエットに効果的なオリーブオイルについてご紹介です‼️? . 効果として、中性脂肪を体に付きづらくして太るのを防ぐ効果があります??? . 特に…
-
銀座一丁目店店内紹介?こんにちは?? エクササイズコーチ銀座一丁目店です?? . 今回は店内紹介です? . エクササイズコーチのマシンは他ジムとは違い、 AIを導入している最新型のジムになります?♀️?? . お客様の筋力と可…
-
宇都宮店「お客様のご紹介?」こんにちは?☀?✨ エクササイズコーチ宇都宮店です????? 本日はお客様とのツーショットです?????? こちらのお客様、減量と身体の引き締めを目標に月8回コースで通われ、 見事目標を達成致しました??? 現在も月4回…
-
天王寺店トレーニング紹介こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はマシン紹介になります✌ こちらのマシンはレッグエクステンションというマシンで太ももの前を鍛えるマシンになります? 脚の筋肉は身体の中で1番大きい筋肉ですので 鍛えてい…
-
新宿東口店コーチ紹介!こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です! 本日はコーチの紹介です✨ 新宿東口店の菅原コーチです? 筋トレ大好き?️ 菅原コーチから一言… 皆様のボディメイクを全力でサポートさせていただきます? 随時無料体験を実施…
-
四条烏丸店こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です?♂️✨ 本日は広背筋についてお話しして行こうと思います?? 広背筋は背中の筋肉で体の中でもかなり大きい筋肉の部類に入ります?✨ 広背筋を鍛えることで、男性は逆三角形の体を…