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銀座店マシン紹介?️
こんにちは?? エクササイズコーチ銀座店です . 今回はマシンの紹介です‼️ こちらはチェストプレスというマシンで胸の筋肉を鍛えることが出来ます?♂️ . 胸の筋肉は身体の中でも大きい筋肉なので、鍛えることでダイエット…
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東京駅店チョコ
こんにちは! エクササイズコーチ八重洲店です? チョコレート食べたい! そんな方に選んでいただきたいのが高カカオのチョコレート? 通常のチョコレートは全体の30%から40%のカカオを使用し、それに乳成分を加えて作られてい…
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天王寺店ダイエット中避けるべき食べ物?
こんにちは? エクササイズコーチ天王寺店です? 本日は、ダイエット中に避けるべき食べ物の紹介になります?♂️ ダイエットを成功させるには、トレーニングはもちろんのことですが、食事管理もすごく重要となっております? ダイ…
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東梅田店トレーニング紹介(AB)
こんにちは? エクササイズコーチ東梅田店です? 今回はエクササイズコーチのマシンを紹介します? こちらはアブドミナルクランチというマシンで腹筋を鍛えることが出来ます‼︎ アブドミナルクランチを行うことで腹筋を鍛え、お腹の…
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吉祥寺店お客様紹介
こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店です✨ 本日はお客様の紹介をさせていただきます?♂️?♀️ こちらのお客様は減量を目標にインディビジュアル6回のコースで通われています?? トレーニングはもちろんのこと、お食事…
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立川店免疫力を上げる食材⤴️⤴️
こんにちは☀ . エクササイズコーチ立川店です✨ . 関東では梅雨入りになり、 ジメジメした気候が続いております☔☔☔ . 季節の変わり目は体調も崩しやすいので、 本日は免疫力を上げる食材についてご紹介致します? . 免…
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名古屋栄店コーチ紹介
こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は名古屋栄店のコーチ紹介です 左から鴻上コーチ、尾関コーチ、山本コーチ、落合コーチ 上段左から加藤コーチ、佐藤店長です &…
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池袋東口店プロテイン紹介
エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はプロテインの紹介です? エクササイズコーチではオリジナルプロテインを販売しております? 筋肉増量に効果的なホエイプロテインと美肌効果や腹持ちを良くするダイエット向き…
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三宮店プロテイン紹介
こんにちは! エクササイズコーチ三宮店です。? . 本日はプロテインのご紹介です?♀️?♂️ . 筋肉に必要なエネルギーである【たんぱく質】 しかし日々のお食事では不足しています? . そんな時に飲んでいただきたいの…
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恵比寿店プロテイン紹介❗️
こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はオリジナルプロテインのご紹介です? オリジナルプロテインに”ミルクティー味”が新しく加わりました✨✨ ダイエット、筋力アップに欠かせないのがプロテイン‼️ トレーニン…