-
金山店マシーンモニター画面✨こんにちは❗ エクササイズコーチ金山店です?♂️?♀️ 本日は、マシーンのモニター画面について説明します。 トレーニングを行う際に、自分がどのくらい力を入れられているのかを確認する事は 難しいと思います…
-
大宮店コロナウイルス対策について?こんにちは? エクササイズコーチ大宮店です? エクササイズコーチでは新型コロナウイルス感染症対策として、窓を開けた換気、アルコール消毒液やアルコールシートの設置をしております。 カウンター・フィッティングル…
-
広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは? エクササイズコーチ広島店です?⛩? 今日はお客様の紹介です?♀️ こちらのお客様月6回コースで減量を目的に通われています☺️ トレーニング、お食事も日々頑張って下さり、 入会当時から既に10kgの減量に成…
-
心斎橋店お客様のご紹介?こんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はお客様のご紹介です?! こちらのお客様、 減量と引き締めを目標に月8回コースで通っていただいております????? 月8回のトレーニングとお食事を頑張ってくださっている…
-
渋谷店水分について☆こんにちは? エクササイズコーチ渋谷店です❗️ * 本日は、ウォーターサーバーの紹介です?✨ エクササイズコーチでは、 お客様にへウォーターサーバーのお水を無料で提供させていただいております?♀️? また、ダイエット中…
-
新宿東口店持ち物不要‼️こんにちは☀️ エクササイズコーチ新宿東口店です? . . トレーニングに行きたい!始めたい!と思っているのにウェアを持ってない…忘れた…などの理由で行くのをやめてしまった経験ありませんか? . そんな方に朗報です? エ…
-
三宮店「完全栄養食品‼︎」卵について?こんにちは? エクササイズコーチ三宮店です? . 本日は「卵」についてご説明します! 卵は減量、筋力アップともにおすすめの食材です? . 卵は「完全栄養食品」とも言われています! 食物繊維、ビタミンC以外の栄養素を全て含…
-
新宿西口店お客様紹介!こんにちは☀ エクササイズコーチ新宿西口店です! 本日は"お客様紹介"です?? ・ こちらのお客様はウエディングに向けて、 パートナーコースでトレーニングに励んでおります?️♀️ ・ お二人とも食事管理、トレーニングど…
-
東京駅店便秘こんにちは! エクササイズコーチ八重洲店です? 今回は、ダイエットと便秘の関係について説明させていただきます✨ エクササイズコーチでは、ダイエットに重要である基礎代謝(筋肉量)をアップさせるために1日の摂取量として自体重…
-
天王寺店フェイスガードについてこんにちは! エクササイズコーチ天王寺店です✨ ・ エクササイズコーチ天王寺店では、コロナウイルスの感染対策としてフェイスガードの着用をしてきましたが7月15日からはマスクをつけているお客様に関しては着用を控えさせて頂き…