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渋谷店プロテインバーを活用しましょう！こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です? 本日は、オリジナルプロテインバーのご紹介です?? エクササイズコーチでは、プロテインバーも販売しております? 低糖質・低脂質・低カロリーのプロテインバーです?✨ そして、ス…
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広島店エクササイズコーチ 広島店こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です！ . 本日はウォーターサーバーの紹介です? . 冷水と常温がございます✌️ . 冷水は吸収が早いため、トレーニング後や入浴後に適しています? . お水を飲む事で便秘の予防や満腹…
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池袋西口店本日は店長紹介です！こんにちは❗️ エクササイズコーチ池袋西口店です? 本日は店長紹介です！ この度、池袋西口店で店長をさせて頂くことになりました 三浦と申します！ 目標達成へ全力でサポートさせて頂きます? 引き続き池袋西口店をどうぞ宜しく…
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名古屋駅店店内の空調についてこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です 本日は店内の空調についてです エクササイズコーチではお客さまに快適に トレーニングして頂ける温度の調整をしております…
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恵比寿店コーチ紹介‼️こんにちは? エクササイズコーチ恵比寿店です? 本日はエクササイズコーチ恵比寿店のコーチを紹介いたします‼ 左から松長コーチ、内田コーチ、無着コーチです? この3名全員でお客様の目標達成に向けて全力でサポートいたします?…
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吉祥寺店コーチ紹介こんにちは‼ エクササイズコーチ吉祥寺店です? ?本日はコーチ紹介です⚾ 吉祥寺店に新しく加わりました酒巻です? 野球と歌手のポルノグラフィティが生きがいで、休日は、選手としてプレーしつつ、ライブイベントにもよく参加して…
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新宿東口店手軽にタンパク質補給こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日はオリジナルプロテインバーのご案内です? エクササイズコーチでは、プロテインの他にエクササイズコーチオリジナルプロテインバーも販売しております✨ . . . . …
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銀座一丁目店コース，プランのご紹介こんにちは?? エクササイズコーチ銀座一丁目店です? 本日はプラン・コースの紹介です✌?✌? ?Individual【インディヴィジュアル】 コーチと１対１でトレーニング?♀️ ?Partner【パートナー】 …
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柏店たんぱく質について??こんにちは！ エクササイズコーチ柏店です? . 今回はトレーニングに欠かせない栄養素【たんぱく質】についてご紹介致します！✨ . たんぱく質は、実は体の中で水分の次に多い割合を占めているということをご存じですか？? . …
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新宿西口店コロナ対策⭐️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です⭐ 本日は新宿西口店での新型コロナウイルス感染予防についてのご案内です?✨ . エクササイズコーチでは感染症の感染拡大防止の観点から下記の事を徹底しております！ ✅お客様、ス…
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船橋店この時期に運動量を増やすコツこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です この時期は忙しかったり寒かったりで運動量も少なくなりがちですよね 今回はそんな運動量が減りがちなこの時期だからこその運動量を増やすためのコツについて解説します！ 1.̶…
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リンクス梅田店２０２５Byeこんにちは🥲 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は2本投稿です💞 2025年もありがとうございました!! 皆様の頑張りを見て我々も元気をもらいました😊 来年も笑顔でお会いできることを心より願っております🙇🏻♀…
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リンクス梅田店年末年始休業のお知らせこんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 年末年始は3日間お休みにさせていただいております🫡 12月31日(水) お休み 1月1日(木) お休み 1月…
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なんばスカイオ店年末年始の営業日こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☺️ あと1日で今年も終わりですね😭👏 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 今年も例年と同じく、4日間はお休みにさせていただいております🫡 12月…
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四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
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浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
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なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
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四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
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東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…
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浦安店リファ商品お得に購入！浦安で通いやすいパーソナルジムを探している方へ。エクササイズコーチ浦安店は、トレーニングだけでなくケア環境も充実。最新のシャワーヘッド、ドライヤー、マッサージガンを取り揃え、運動後も快適に過ごせます。 忙しい方でも続けや…