こんにちは エクササイズコーチ広島店です！? 本日は、5月の予約のご案内です? エクササイズコーチでは、翌月のご予約が『毎月25日』から お取りする事が出来ます‼?‍♀️ WEBからのご予約が便利となってお…

こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、トレーニングのご紹介です こちらの種目はレッグカールという種目です️ このマシンでは太ももの裏側の筋肉を鍛えることができます 脚の引き締めやヒップアップにも効果があ…

こんにちは? エクササイズコーチ自由が丘店です? 今回はトレーニングマシンの紹介です? ご紹介するのは脚のトレーニングマシンです⭐️ 脚の筋肉は体の中でも大きな筋肉になります！鍛えてあげることで代謝を上げることができます…

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こんにちは エクササイズコーチ名古屋東口店です   本日は食材のご紹介です   ブロッコリーは様々なスポーツや競技をされている方にとってたいへん好まれて食べられているということはご存じでしたか &nb…

こんにちは☀️ エクササイズコーチ渋谷店です??‍♀️✨ 本日は、カウンセリングルームの紹介です?‍♀️? 無料体験では、まず初めにコーチと1対1でカウンセリングを行います。 お客様の目標やお悩みを伺い、ライフスタイルに…

こんにちは⭐️ エクササイズコーチ大宮店です??‍♀️✨ 今回新店舗の紹介です?‍♀️? 仲間に加わるのは銀座一丁目店です? 本日4月23日(木)に銀座一丁目店がオープン致しました? 店舗までは、有楽町線・銀座一丁目駅か…

こんにちは?☀ エクササイズコーチ宇都宮店です?️? 本日はダイエットに効果的なオリーブオイルをご紹介します???️ オリーブオイルは油だから良くないのでは??と思う方もいらっしゃるかと思います‼️ 実は様々な効果が期待…