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立川店6月からの営業についてこんにちは。 エクササイズコーチ立川店です。 この度、 新型コロナウィルスによる緊急事態宣言解除に伴い、 立川店では2020年6月より通常営業を再開致します。 引き続き会員様の安全確保の為、従業員の人数は最小限に抑え、 …
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銀座一丁目店営業時間のお知らせ本日は営業時間について変更がございますのでお知らせいたします。 エクササイズコーチ銀座一丁目店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受けまして営業時間の短縮と定休日を設けておりました…
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池袋西口店通常営業開始のお知らせこんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です‼ 本日は営業時間について変更がございますのでお知らせいたします。 エクササイズコーチ池袋西口店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受けまして営業時…
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柏店定休日及び営業時間についてこんにちは。 エクササイズコーチ柏店です。 ． 日頃よりエクササイズコーチ柏店をご利用いただきありがとうございます。 ． 本日は定休日と営業時間に関して変更がございますのでお知らせいたします。 ． エクササ…
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新宿西口店お客様紹介❗️こんにちは? エクササイズコーチ新宿西口店です? 本日はお客様紹介です? こちらのお客様は筋力アップを目標に月8回コースで通われています??✨ ご自身のベストを毎回出せるよう全力でトレーニングに励まれています?? また、…
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蒲田店営業時間についてこんにちは！ エクササイズコーチ蒲田店です！ 本日は営業時間について変更がございますのでお知らせ致します！ エクササイズコーチ蒲田店では新型コロナウイルス感染症の感染拡大の影響を受けまして、営業時間の短縮と定休日を設けて…
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東梅田店トレーニングの紹介！こんにちは！ エクササイズコーチ東梅田店です? ・ 本日はトレーニング紹介をさせていただきます✨ ・ こちらの種目はバック・エクステンションというトレーニングになります！ 主に腰、脊柱起立筋を鍛えることができます? ・ …
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銀座店営業再開のお知らせです！！こんにちは‼️ エクササイズコーチ銀座店です? ・ 新型コロナウイルス感染拡大による緊急事態宣言により、2020年4月8日より臨時休業しておりました、エクササイズコーチ銀座店ですが、6月1日より再開する運びとなりました‼…
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東京駅店営業再開のお知らせエクササイズコーチ八重洲をご利用の皆様 平素より格別のお引き立て賜り厚く御礼申し上げます。 この度、新型コロナウイルス感染症拡大による緊急事態宣言の解除により、商業施設の営業再開が決定いたしました。 26日から 7:00…
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天王寺店Newプロテイン！こんにちは?♂️ エクササイズコーチ天王寺店です? ・ 本日は新発売のプロテイン紹介です?? ECのオリジナルプロテインに新たに「ミルクティー味」が加わりました?? すっきりとした甘さでプロテインが苦手な方も飲みやすい…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合うこんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…
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品川店牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉 （胸肉編）こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 前回に引き続き牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉🍖 次は【胸肉】で比較してみましょう✨ ダイエット中に選ばれることが多いのが“胸肉”ですが、実は種類によって特徴は全然違います！ 今…