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宇都宮店※通常営業再開についてこんにちは！ エクササイズコーチ宇都宮店です。 日頃よりエクササイズコーチ宇都宮店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 コロナウイルスの影響により、4月中旬頃から営業時間の変更や、 定…
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リンクス梅田店無料体験のご案内✊こんにちは? エクササイズコーチリンクス梅田店です? . 本日は無料体験についてご案内します? . エクササイズコーチでは、随時［無料体験］を受け付けております?‼ . トレーニングに必要なウェア?シューズ?タオル?の貸…
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天王寺店新店舗紹介?こんにちは‼ エクササイズコーチ天王寺店です? 本日はエクササイズコーチ三宮店のご案内です? 4月28日より、さんプラザ2階に エクササイズコーチ三宮店がオープンしております? JR三ノ宮駅から徒歩5分。 …
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名古屋栄店コロナウイルス対策についてこんにちは エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日はコロナウイルス対策についてです️ エクササイズコーチでは、マシンのアルコール消毒を徹底して行っております。 お客様が使用された後にも除菌清掃を行い感染リスクを最小限に抑…
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心斎橋店ダイエットに嬉しい食品！こんにちは！ エクササイズコーチ心斎橋店です? 本日はダイエットに効果的な食品、 きのこ4種類について説明します? ①ブナシメジ ?新陳代謝を高めて、溜めずに燃やす♪ ②エリンギ ?むくみを解消するカリウムが豊富♪ ③エ…
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立川店新発売プロテインのご紹介こんにちは?✨ エクササイズコーチ立川店です?️♂️ 本日は新発売のプロテイン紹介です?? ECのオリジナルプロテインに新たに「ミルクティー味」が加わりました?? すっきりとした甘さがとてもおいしくプロテインが苦手な方…
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名古屋駅店おすすめ食材 魚こんにちは? エクササイズコーチ名古屋東口店です? 本日はお魚についてのお話です?? お魚に含まれる脂質は実はとっても体に良いんです? 血液をサラサラにしたり体脂肪燃焼効果を上げてくれる効果もあるので、 魚から抽出した脂…
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宇都宮店NEW店舗オープン?✨こんばんは！！ エクササイズコーチ宇都宮店です??? 本日は新店舗のご紹介です??️ エクササイズコーチ蒲田店が 先週5/15にオープン致しました?? 各線の蒲田駅より徒歩1分?? 通いやすさ抜群です?✨ …
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池袋東口店お勧めの食品についてこんにちは！ エクササイズコーチ池袋東口店です? 本日はダイエットに効果的なオリーブオイルについてご紹介します❗️ 効果として中性脂肪を体につきづらくして太るのを防ぐ効果があります✨ またオリーブオイルに含まれているオレ…
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金山店営業時間変更のお知らせこんにちは エクササイズコーチ金山店です。 ． 日頃よりエクササイズコーチ金山店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 本日は営業時間変更のお知らせです。 エクササイズコーチ金山店は、6/1より通常営業に変更させて…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合うこんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…
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品川店牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉 （胸肉編）こんにちは👋 エクササイズコーチ品川店です💪 前回に引き続き牛肉 vs 豚肉 vs 鶏肉🍖 次は【胸肉】で比較してみましょう✨ ダイエット中に選ばれることが多いのが“胸肉”ですが、実は種類によって特徴は全然違います！ 今…