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大宮店新店舗の紹介✨?こんにちは?? エクササイズコーチ大宮店です? . 今回は新店舗の紹介です? 続々と新しい店舗が展開されています✨? . . 今回仲間入りするのは恵比寿店です? 4/24にオープンいたしました?? 恵比寿駅より徒歩3分?…
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銀座一丁目店コロナウイルス対策について?こんにちは✨． エクササイズコーチ銀座一丁目店です ?️ . 本日は店舗でのコロナウイルス予防、対策についてご案内致します? . エクササイズコーチではコロナウイルス予防、対策として、入口やトイレにアルコール消毒を設置し…
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四条烏丸店ゴールデンウィークについて皆さんこんにちは❗️ エクササイズコーチ四条烏丸店です? 本日は、ゴールデンウィーク期間のご案内です☺️ ゴールデンウィーク期間中もエクササイズコーチ四条烏丸店は営業しております☀️ ※コロナ対策のため水曜日、日曜日に定…
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名古屋栄店旬の食材こんにちは️ エクササイズコーチ名古屋栄店です 本日は、旬の食材 たけのこ のご紹介です?? たけのこは今が旬の春の訪れを知らせる野菜として、日本では古くから知られています 春から初夏に向け、スーパーでよく見かける野菜で…
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吉祥寺店トレーニング紹介こんにちは? エクササイズコーチ吉祥寺店でございます✨ 本日はトレーニング紹介です?? こちらは背中、腰回りを鍛える事が出来るマシンです?? ダイエットだけでなく、姿勢改善や腰痛予防にも繋がるトレーニングです? 在宅ワー…
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三宮店店内紹介♪店内の様子をご紹介します?♀️ 白を基調とした清潔感あるオシャレな空間となっております??? 兵庫県初上陸、AIを用いた最先端トレーニング始めてみませんか?? 随時、無料体験行なっておりますので、お気軽に…
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新宿東口店WEB予約システムご紹介！こんにちは? エクササイズコーチ新宿東口店です? . 本日はWEB予約登録システムについて紹介させていただきます? . エクササイズコーチではWEBから予約をお取りいただくことが可能です? お客様のスマートフォンからご自…
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名古屋駅店基礎代謝についてこんにちは エクササイズコーチ名古屋東口です 本日は基礎代謝についてのお話をしていきます 基礎代謝は個人が持っている、何もしていない時でも カロリーを使ってくれる能力のことを言います お家でじ…
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池袋西口店新店舗の紹介こんにちは！ エクササイズコーチ池袋西口店です?♂️?♂️ 本日は新店舗の紹介です\( ˆˆ )/ 4/23に銀座一丁目店がオープンしました?? なんとなんと銀座2店舗目となります? 有楽町線銀座一丁目駅から徒歩1分…
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恵比寿店恵比寿店オープンしました！こんにちは！ エクササイズコーチ恵比寿店です！? アメリカ発最先端AIマシンをつかったパーソナルジム、エクササイズコーチが恵比寿にオープンしました?? トレーニング時間は20分と、お仕事の間や忙しく時間がない方でも効果の…
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リンクス梅田店2026今年もよろしくお願いします。こんにちは🌅 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 皆様明けましておめでとうございます😊✨ 今年もコーチ一同、精一杯お客様のサポートをさせていただきます🏋🏻♀️ 新年も一緒に頑張っていきましょう♾️ エクササイズコー…
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船橋店この時期に運動量を増やすコツこんにちは！ エクササイズコーチ船橋店です この時期は忙しかったり寒かったりで運動量も少なくなりがちですよね 今回はそんな運動量が減りがちなこの時期だからこその運動量を増やすためのコツについて解説します！ 1.̶…
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リンクス梅田店２０２５Byeこんにちは🥲 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は2本投稿です💞 2025年もありがとうございました!! 皆様の頑張りを見て我々も元気をもらいました😊 来年も笑顔でお会いできることを心より願っております🙇🏻♀…
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リンクス梅田店年末年始休業のお知らせこんにちは🤗 エクササイズコーチリンクス梅田店です！ 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 年末年始は3日間お休みにさせていただいております🫡 12月31日(水) お休み 1月1日(木) お休み 1月…
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なんばスカイオ店年末年始の営業日こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です☺️ あと1日で今年も終わりですね😭👏 本日は【年末年始の営業日】のご案内をさせていただきます🙏 今年も例年と同じく、4日間はお休みにさせていただいております🫡 12月…
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四条烏丸店年末の挨拶こんにちは😃 エクササイズコーチ四条烏丸店です🧏♀️ 2025年も残すところあとわずかになってきました🙇 今年は新しいスタッフが増えたり、ハインピラティスが始まったりと激動の1年間でした🙌 その中でも皆様の温かいご愛顧…
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浦安店年末年始休業について🎍年末年始休業のお知らせ いつもエクササイズコーチ浦安店をご利用いただき、ありがとうございます。誠に勝手ながら、12/31〜1/3の期間は年末年始休業とさせていただきます。 休業期間中にいただいたお問い合わせにつきまして…
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なんばスカイオ店パン屋さんに行く時、どのパンを選べばいい？？こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です🍓 本日は【パン屋さんに行く場合何を選んだらいいか】のお話です🍞🥐 パンって本当に美味しいですが、 ダイエット中はあんまり良くないんです🥹😭 なぜかと言うと、 ・砂糖や…
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四条烏丸店ダイエット中のクリスマスや忘年会どうする？こんにちは！🎅🏻 エクササイズコーチ四条烏丸店です！🏬 本日はダイエット中のクリスマスや忘年会での工夫についてご紹介します🎄🍺🍷 食べたものが脂肪として蓄積されるのは、 エネルギー貯蔵(グリコーゲン)の許容量を超えてから…
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東京駅店卵は最強の筋肉食材！！こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は身体づくりにもたらすこんにちは エクササイズコーチ東京駅店です😀 今回は卵の魅力について紹介していきます！！ ① 卵は「完全栄養食品」💯 卵1個（約60g…