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新宿東口店ボディメイクの強い味方❗️栄養の宝庫カツオ❗️ こんにちは。エクササイズコーチ新宿東口店です? 今日はオススメの食材についてです ボディメイクの強い味方のカツオ? 高たんぱく、低糖質、低脂質の3拍子揃った優秀食材です。 他にもビタミンB群、DHA…
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四条烏丸店紹介カードについて⭐️こんにちは? エクササイズコーチ四条烏丸店です✨ 本日はお得な紹介カードについてです?♀️ ご入会される際にこの紹介カードをお持ち頂くと、初月の会費が割引になります‼ 更に、ご紹介者様には会費のキャッシュバックもござい…
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広島店エクササイズコーチ広島店こんにちは☺️ エクササイズコーチ広島店です❗️ 本日はコーチのトレーニング風景についてご紹介いたします? エクササイズコーチ広島店のコーチ達は 空き時間などを利用して日々トレーニングを行っております? お…
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新宿西口店営業時間変更のお知らせ日頃よりエクササイズコーチ新宿西口店をご利用頂き、誠にありがとうございます。 . この度エクササイズコーチ新宿西口店では、新型コロナウイルス感染症の感染拡大を受けまして、下記のとおり営業時間の変更および営業時間を変更いた…
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池袋西口店新店舗オープンこんにちは? エクササイズコーチ池袋西口店です? 今回は新店舗の紹介です(^^)/ 続々と新しい店舗が展開されています✨ 4/21に柏店がオープンいたしました！ 柏駅より徒歩1分?千葉県柏市旭町1ｰ5ｰ4 プラザパスカ3…
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心斎橋店５月営業時間・定休日のお知らせこんにちは。 エクササイズコーチ心斎橋店です。 日頃よりエクササイズコーチ心斎橋店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度エクササイズコーチ心斎橋店では、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の感染拡大…
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金山店頭痛について?こんにちは！ エクササイズコーチ金山店です??♀️??♂️ 今回は、『運動中の頭痛』についてです?? 運動中に頭が痛いなぁ、、、。と思った事はありませんか？ これ、良くある事なんです?‼️ 原因としては…
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名古屋駅店紹介カードこんにちは❗️ エクササイズコーチ名古屋東口店です . 本日はご紹介カードについてです . エクササイズコーチのご紹介カードは ✅入会者様 ✅紹介者様 お二人に嬉しい特典があります . ?入会者様? 入会者様の初月の会費…
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町田店5月営業時間・定休日についてこんにちは? エクササイズコーチ町田店です。 ⚠5月営業時間・定休日について⚠️ 定休日…日曜日、水曜日 営業時間…12:00〜21:00(最終受付20:30) 4月同様、5月も変更になります。 この度はご不便、ご迷惑を…
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池袋西口店営業時間変更のお知らせエクササイズコーチ池袋西口店でございます。 日頃よりエクササイズコーチ池袋西口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。営業時間と定休日の変更のお知らせです。 新型コロナウィルス感染症（COVID-19）の感染拡大を…
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東京駅店4・5月イベント開催中～！！こんにちは エクササイズコーチ 東京駅店です ４月・５月のイベントについてお知らせです😊 【新年度イベント！！自分の体と向き合う】 こちらのイベントは期間が５月末まで実施期間中に４月に入ってからの最初の体重数値、筋肉量か…
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天王寺店🌟新年度イベント🌟自分の体と向き合う
こんにちは✨ エクササイズコーチ天王寺店です👌 新年度が始まりました👨🏻🎓 お忙しいこの時期に、イベントを開催いたします！ 1.4月の初回セッションの数値を測定する 2.【減量コース】【筋力UPコース】【健康維持コース…
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博多マルイ店体を変えるヒントは「朝たんぱく」こんにちは！エクササイズコーチ博多マルイ店の八尋です！ 「サラダや軽めの食事にしているのに身体が変わらない」 「筋トレしているのに引き締まらない」 そんな違和感はありませんか？ 意外と見落としがちなのが、たんぱく質の量で…
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なんばスカイオ店4月キャンペーンのご案内こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です！✨ 本日は【4月キャンペーン】のご案内💭 4月中のご入会で、 入会金19,800円がなんと0円🍒 更に、初月コース代金がどれでも対象で1,980円になります🥐 継続期…
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広島店紹介制度のご案内！こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です😊 紹介制度のご案内です！ ご入会者:入会金とコース代金半額＋セッション2回プレゼント ご紹介者:コース代金半額＋セッション2回プレゼント お問合せお待ちしております✨ &nbs…
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四条烏丸店筋トレとピラティスの違いって何❓こんにちは😊 エクササイズコーチ四条烏丸店です！ 本日は筋トレとピラティスの違いについてご紹介します🌟 筋トレとピラティスの主な違いは、鍛える筋肉（インナーマッスルかアウターマッスル）、目的（姿勢改善・柔軟性向上か筋肥大…
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銀座店新年度イベント新年度ですね！ 心機一転自分の身体と向き合うためのイベントです！ ◎夏に向けて引き締めたい方 ◎暖かくなってきて運動したい方 ◎今年は筋力アップを目指したい方 ぜひ今日から2カ月間 筋トレ+食事意識で取り組みましょう！ …
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なんばスカイオ店夜遅くなった時の正解ご飯こんにちは🌞 エクササイズコーチなんばスカイオ店です😇 本日は【夜遅くなった時の正解ごはん】をご紹介します✨ 遅めの晩ご飯になってしまっても、しっかり満腹感があり低カロリーなメニューになっております🙌 ・オートミール雑炊…
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広島店プロテイン味噌汁こんにちは！ エクササイズコーチ広島店です✨ プロテインスープ（味噌汁）のご案内です！ お湯を注ぐだけで簡単♩ 職場でのランチスープ代わりや、ひとり暮らしの方にもオススメです🥣 試飲も可能ですので、気になる方はぜひお声が…
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東京駅店ECマシンご紹介 最終章こんにちは エクササイズコーチ東京駅店です！ エクササイズコーチのマシン紹介の最終投稿です💪💪 これまで5つのトレーニングマシンをご紹介をしてきました！ 他にも同じマシンでもう１種目トレーニングをすることが可能です😮 ①…